Căderea părului este o problemă nu numai pentru bărbați, ci și pentru femei. Îl poți întâlni aproape la orice vârstă. Cum să remediați acest lucru și cum să îl evitați, vor fi discutate în acest articol.
Căderea bruscă a părului are de obicei propriile motive:
- malnutriție care provoacă tulburări metabolice;
- diverse boli;
- deteriorarea părului și a scalpului (datorită uscării, colorării sau permanentelor constante);
- utilizarea de medicamente care au astfel de efecte secundare;
- stres;
-ereditate;
- slăbirea sau blocarea porilor scalpului.
Pentru a începe tratamentul și a începe să luați medicamente pentru căderea părului, inițial este necesar să stabilim cauzele acestei probleme.
Cel mai bine este să folosiți o abordare integrată care va returna starea anterioară a buclelor în scurt timp. Cele mai frecvent prescrise sunt:
- produse speciale care opresc caderea parului si stimuleaza cresterea acestuia;
- masaj și alte tratamente de fizioterapie;
-măști speciale;
- nutriție adecvată.
Astfel de metode pot normaliza microcirculația sanguină a scalpului, pot îmbunătăți nutriția părului și pot ameliora excesul de secreție de sebum. Nu merită să așteptați rezultatele foarte repede, poate dura mai mult de o lună pentru a vă recupera.
Vitaminele pot ajuta la accelerarea recuperării. Odată cu căderea părului, trebuie să creșteți cantitatea de produse din dieta dvs. care au un conținut ridicat de ele în compoziția lor. Complexul ar trebui să conțină vitaminele A, B, C, D. Luați în considerare fiecare în detaliu:
Vitamina A normalizează funcționarea glandelor sebacee, participă la procesele regenerative ale pielii, ameliorează inflamația, promovează creșterea părului. Se găsește în unt, ficat, brânză de vaci, ouă, brânză. De asemenea, sunt bogate în spanac, morcovi, mărar, varză, pătrunjel, măceșe, caise, coacăze negre.
Vitaminele B afectează densitatea și nutriția părului. Ele pot fi găsite în cereale, produse lactate, precum și în orice alte produse de origine animală. Se găsesc și în ierburi: hamei, urzică, mentă, mușețel, salvie, măcriș, ovăz, ginseng.
Vitamina E accelerează vindecarea rănilor, protejează împotriva radiațiilor ultraviolete, este implicată în procesul de hidratare a pielii. Se găsește în următoarele alimente: cereale, ficat, lapte, uleiuri de floarea soarelui și de porumb, nuci, gălbenuș de ou, legume cu frunze verzi.
Vitamina C întărește pereții vaselor de sânge, participă la nutriția părului și normalizează circulația sângelui. Se găsește în dovleac, morcovi, broccoli, mere, struguri,măceșe, lapte, unt, smântână, precum și în următoarele ierburi: urzică, rădăcină de brusture, frunze de borage, frunze de zmeură, iarbă de lămâie, pătlagină, ursuș.
Căderea părului poate fi, de asemenea, oprită folosind remedii populare. Ajută bine folosirea uleiului de brusture, miere, ceapă, masaj cu sare de masă, precum și măști și clătire din infuzii și decocturi de gălbenele, rădăcină de brusture, conuri de hamei, sunătoare, nemuritoare, urzică.
Căderea părului trebuie tratată de îndată ce apar primele semne și trebuie luate măsuri preventive suplimentare.
