Expresia „acid ascorbic” este familiară tuturor. Beneficiile aproximative pe care le aduce organismului uman sunt și ele imaginate de toată lumea. Cu toate acestea, nu toată lumea știe că puteți utiliza acidul ascorbic nu numai intern, ci și extern. Despre opțiunile de utilizare a acidului ascorbic pentru față - mai jos.
Ce este acidul ascorbic
În primul rând, merită clarificat ce este - acid ascorbic. Un alt nume pentru această substanță este vitamina C, iar aceasta, așa cum este deja clar, este o vitamină. Se găsește în citrice (mandarine, portocale, lămâi), mere, banane, struguri și multe legume și fructe de pădure. Acestea sunt dovleceii, morcovii, ridichile, căpșunile, pepenele verde, coacăzele și, de asemenea, în produsele lactate.
Lipsa cantității adecvate a acestei vitamine afectează negativ bunăstarea unei persoane, așa că este atât de important ca aceasta să fie prezentă în dieta zilnică a tuturor. În caz contrar, sistemul imunitar va fi slăbit, ceea ce poate duce la diverse consecințe de natură neplăcută.
Beneficii și prejudicii
Care este, pe scurt, beneficiulvitamina C pentru oameni? Îmbunătățește imunitatea, ceea ce reduce probabilitatea apariției diferitelor boli, tratează infecțiile care au apărut deja, reduce colesterolul și cheagurile de sânge, face vasele de sânge elastice și ajută la refacerea diferitelor celule ale corpului uman.
Dacă gingiile au început să sângereze, articulațiile dureau, a apărut insomnia, infecțiile de răceală au început adesea să chinuie, au apărut ridurile - toate acestea sunt rezultatul lipsei de acid ascorbic. Aceste probleme pot fi evitate luând-o în mod regulat în cantitățile potrivite.
Beneficii în aer liber
Dar, așa cum am menționat mai sus, este posibil să folosiți acid ascorbic nu numai în interior. Nu este mai puțin util pentru pielea noastră - cel puțin prin faptul că o protejează de tot felul de reacții negative. Acidul ascorbic pentru pielea feței este o oportunitate excelentă de a o întineri, de a reda elasticitatea și de a preveni îmbătrânirea rapidă. În plus, dacă pielea primește suficientă vitamina C, tot felul de răni și acnee pe ea sunt mult mai rapide. Cu o îngrijire adecvată, folosind această vitamină, cicatricile și cicatricile pot chiar să dispară!
Pe lângă cele spuse, husa care primește acid ascorbic reacționează mai calm la diferite creme și scrub-uri, culoarea ei rămâne normală, și rămâne mată. Bolile de piele apar, de asemenea, mai rar. Altfel, dimpotrivă, pielea devine uscată, palidă, apar mult mai des tot felul de erupții cutanate.
Acid ascorbic pentru față: când poți
În ciuda tuturor celor de mai sus, utilizarea vitaminei C pentru față nu este permisă pentru toată lumea și nu întotdeauna. Utilizarea acestuia este permisă în următoarele cazuri:
- cu roșeață și peeling, acnee, puncte negre;
- pentru pielea uscată și tenul gri;
- cu strălucire uleioasă și pori dilatați;
- când apar stelele și capilarele.
În plus, se recomandă utilizarea acidului ascorbic pentru față împotriva ridurilor și la primele semne de îmbătrânire a pielii.
Contraindicații
Cu toate acestea, chiar și în prezența problemelor de mai sus, unele categorii de cetățeni vor trebui să renunțe la utilizarea vitaminei C pe cale externă. Deci, utilizarea acidului ascorbic pentru pielea feței este strict interzisă persoanelor care suferă de alergii, persoanelor care suferă de diabet și predispuse la cheaguri de sânge. Nu aplicați substanțe cu vitamina C pe piele dacă este rănită sau deteriorată în vreun fel, precum și atunci când vasele de pe față se extind.
Utilizări
Vitamina C poate fi achiziționată cu ușurință de la orice farmacie. Se vinde într-o varietate de versiuni - în tablete (cine nu știe „acidul ascorbic”!), măști, pulberi (își fac singure măști), fiole (destinate pentru loțiuni și injecții), creme (pot fi, de asemenea, făcut acasă). În plus, serul cosmetic este foarte comun - și, conform recenziilor, este destul de eficient. Geluri, tonice, creme lifting - produsele de față cu conținut de vitamina C de pe piață astăzi sunt mai mult decât suficiente.
Toateprocedurile cosmetice se pot face acasă. Dar există și mezoterapia, a cărei implementare este permisă numai de specialiști. Mai multe despre asta mai jos.
Măști
Poate că utilizarea acidului ascorbic pentru măștile de față este cel mai popular și mai accesibil remediu. Puteți fie să le cumpărați gata făcute, fie să le faceți proprii cumpărând pudră de vitamina C. Dacă diluați o astfel de pulbere cu apă minerală, obțineți o masă moale (în acest caz, este suficientă o lingură foarte mică de pulbere). Această masă trebuie aplicată pe față (fără a uita să o curățați în prealabil) timp de cincisprezece până la douăzeci de minute. De obicei se recomandă aplicarea măștilor de cel mult două ori, dar de preferință o dată pe săptămână, după care pielea trebuie hidratată cu cremă.
Măștile cu adaos de fructe, fructe de pădure sau legume sunt considerate cele mai eficiente - se recomandă în special cătina. Dacă vă faceți singur o astfel de mască, atunci, pe lângă pudră și apă minerală, veți avea nevoie de: ulei de cătină, două lingurițe de ceai negru și una - brânză de vaci. Un astfel de amestec reduce bine orice inflamație a pielii.
De asemenea, puteți pregăti măști cu argilă, miere, ulei de migdale, aloe, căpșuni, kiwi și lămâie. Dar atunci când utilizați ultimele două ingrediente, ar trebui să fiți foarte atenți: ele pot provoca arsuri și mâncărimi.
Indiferent de ce fel de mască să aplici pe față, trebuie să urmezi câteva reguli generale. În-în primul rând, trebuie spălat cu apă extrem de caldă, iar în al doilea rând, cele mai potrivite anotimpuri pentru astfel de proceduri sunt primăvara și toamna.
Acid ascorbic pentru față în fiole
Măștile de față au o alternativă bună sub formă de fiole. Astfel de soluții sunt în general vândute pentru injecție (mai multe despre asta mai jos), dar cu ajutorul lor puteți pregăti o loțiune obișnuită pentru frecarea pielii pe cont propriu. Aceasta este o modalitate bună de a folosi acidul ascorbic pentru față acasă.
A face loțiune este uimitor de ușor. O soluție de cinci sau zece procente trebuie amestecată cu apă în proporții egale - și atât. Cu acest amestec, iti poti sterge fata de doua ori pe zi, dimineata si seara, cu un tampon de bumbac sau chiar cu palma. Dacă brusc pielea începe să reacționeze negativ, ar trebui să creșteți pur și simplu raportul de apă - de două ori.
Mezoterapia
Deci, acidul ascorbic în fiole pentru față este vândut pentru injecție. Cu toate acestea, este strict interzis să le faci singur. Această procedură se numește mezoterapie și se desfășoară exclusiv sub supravegherea profesioniștilor - și de către ei înșiși. Mezoterapia este indicată pentru îmbătrânirea pielii, acnee, puncte negre, precum și pentru eliminarea ridurilor.
Utilizarea acidului ascorbic în fiole pentru față în timpul mezoterapiei este următoarea: o vitamină lichidă se injectează sub piele cu un ac foarte subțire (fața trebuie curățată în prealabil). Este complet sigur, dar necesită o grijă deosebită - de aceea procedura se face exclusiv în clinici. Ca rezultat, pielea este albită, curățată, începe săpentru a produce colagen într-un ritm accelerat, în urma căruia îmbătrânirea acestuia încetinește.
Recenzii
Experiența utilizării externe a vitaminei C pentru toți cei care scriu despre ea este pozitivă. Fetele notează că măștile fac o treabă excelentă cu strălucire uleioasă și elimină acneea enervantă. Recenziile pentru acid ascorbic pentru față în fiole sunt, de asemenea, favorabile - porii se îngustează, acneea devine mult mai puțin, apare un ten sănătos. Unii, apropo, folosesc vitamina C pentru păr - și susțin, de asemenea, că produsul „funcționează”: părul strălucește și arată foarte frumos.
Fapte interesante
- În secolul al XVIII-lea, un student la medicină scoțian a descoperit că citricele pot vindeca scorbutul. Doar două secole mai târziu s-a descoperit că este posibil cu ajutorul vitaminei C.
- Acidul ascorbic pentru față trebuie folosit cu moderație, altfel nu va mai fi benefic, ci dăunător.
- Dacă pielea este deteriorată, utilizarea oricăror preparate cu acid ascorbic este inacceptabilă.
- Acidul ascorbic nu trebuie păstrat la frigider.
- O mască cu acid ascorbic pentru față este recomandată a fi aplicată seara.
- Înainte de a aplica orice produse care conțin vitamina C pe pielea feței, aceasta trebuie curățată temeinic.
- În fiecare zi, corpul uman ar trebui să primească cel puțin o sută de miligrame de acid ascorbic.
Oricine vrea să aibă un organism sănătos trebuie să controleze prezența vitaminei C în el, în același timp, astfel încât să intre în el măcar intern, cel puținextern. Și mai bine - imediat și așa, și așa!
