Moda pentru un stil de viață activ a venit acum aproximativ șapte ani, când chiar și cei care nu s-au plâns niciodată de orele de educație fizică de la școală s-au grăbit la săli de sport. Astăzi, cultul stilului de viață sportiv este echivalat cu o tendință globală a modei care are propria linie de stil și frumusețe. Puțini oameni vin la sală doar pentru a se antrena, de asemenea, este important în ce formă o persoană participă la antrenament. Așadar, astăzi vom descrie coafuri de antrenament care nu sunt doar confortabile, ci și frumoase.
Coada de cal cu volum frumos
Una dintre cele mai populare coafuri pentru a merge la sală este coada de cal în altă. Orice fată este capabilă să lege o simplă coadă de cal, dar există o mare diferență între o simplă coadă nedescriptivă și una frumoasă. Acum vă vom învăța cum să faceți a doua opțiune:
- Atât de binepieptănați-vă părul pe toată lungimea. Pentru a evita „cocoșii” aveți nevoie de bucle absolut pieptănate. Puteți să le umeziți ușor cu apă sau cu un spray ușor de fixare, dacă doriți.
- Pentru a da volum părții din față a părului, pieptănați-l puțin la rădăcini, lângă frunte.
- Înclinați-vă capul în jos și pieptănați-vă din nou părul.
- Acum strângeți-vă părul și fixați-l cu o bandă de cauciuc fără a-l strânge prea mult.
- Ridică-ți capul și apreciază rezultatul. Cel mai probabil, va trebui să mutați elasticul puțin mai departe de rădăcini, ca și cum ați slăbi coada, apoi să îl strângeți din nou.
Astfel vei obține o coadă frumoasă și elegantă, cu volum la rădăcini. Dacă nu ești prea activ, poți elibera câteva șuvițe pe părțile laterale ale feței.
Buncătură cu covrigi
Poate că toată lumea știe să facă o chiflă. Dar cum să faci fasciculul uniform și frumos - câteva. Așadar, dacă ești în căutarea unei coafuri ușoare pentru un antrenament, îți recomandăm să arunci o privire mai atentă asupra opțiunii bagel. Covrigul este un cerc de spumă cu o gaură în mijloc.
Cum să:
- Alege un articol care se potrivește cu culoarea părului tău. Sunt disponibile în bej, maro și negru.
- Piaptănați-vă părul până la capăt și faceți o coadă în altă. Trageți strâns de coada de cal de data aceasta pentru a menține cocul ferm în poziție.
- Pune covrigișul pregătit pe coada de cal. Împărțiți-vă părul astfel încât să ascunde complet covrigișul de dedesubt.
- În continuare, puneți o bandă elastică pe ea și trageți cu grijă baza pachetului cu ea.
- Înfășurați capetele părului în jurul acestuia și fixați-l cu agrafe.
Această coafură este foarte eficientă și simplă în același timp.
Chicurile cu două părți
Două cocuri au devenit coafura la modă a acestui sezon. Desigur, arată cel mai avantajos pentru fetele tinere sau chiar tinere. Pentru a face două chifle deasupra, tot ce aveți nevoie este un pieptene și două benzi elastice.
Tehnica:
- Despărțiți-vă părul în două.
- Adună o bucată în mână și fă un garou din ea. Răsuciți-vă părul până când începe să se onduleze singur într-un coc. De îndată ce se întâmplă acest lucru, țineți baza, faceți un mănunchi din garou și legați-l cu o bandă elastică.
De asemenea, puteți face mănunchiuri de împletituri. Această coafură arată mai bine îngrijită. Pentru ea, trebuie să împletești două codițe la coroană și, înfășurând-o în jurul axei acesteia, să o fixezi în mănunchiuri.
Coafura originală - ghirlandă
Dacă te-ai săturat de coafarea obișnuită și vrei ceva nou, încearcă să-ți adună părul în următoarea coafură:
- Pieptănați bine.
- Fă o coadă de cal la spate.
- În continuare, ia a doua bandă elastică și trage-i părul 5-6 cm sub coada fixă. Fixați o altă bandă elastică dedesubt, la aceeași distanță.
- Trebuie să-ți legați părul până se termină lungimea cozii.
Pentru a adăuga volum, puteți muta fiecare bandă elastică puțin în sus. Această coafură este confortabilă și elimină șuvițele tăiate în timpul antrenamentului.
Deștept și frumos
Una dintre cele mai bune coafuri pentru antrenamentele cu părul lung este coada de cal. Baza sa este o coadă de cal obișnuită. Cum să o facem deosebit de frumoasă, ne-am gândit mai devreme. Tot ce aveți nevoie pentru a finaliza aspectul este să separați coada de cal în șuvițe subțiri și să împletiți.
Veți avea nevoie de o șuviță la capăt pentru a ascunde elasticul. Doar înfășurați-l în jurul accesoriului și fixați-l cu un ac de păr. Apropo, puteți împleti o coadă ca de obicei, precum și mai complex. Citiți mai departe pentru a afla cum să țeseți o împletitură elegantă cu coadă de pește.
Împletitură cu coadă de pește
Când versiunea clasică a împletiturii devine puțin plictisitoare, vreau să încerc una nouă. Vă recomandăm să începeți cu o împletitură coadă de pește. După câteva țesături, veți începe să obțineți o împletitură frumoasă și delicată, care poate fi fie parte dintr-o coafură pentru antrenament, fie baza acesteia.
Tehnica pentru toate părul:
- Piaptănați-vă părul pe toată lungimea și selectați o parte a buclelor de la coroană.
- Cel mai convenabil este să împletești o „coadă de pește” dintr-o împletitură obișnuită. Prin urmare, începeți să țeseți o împletitură clasică. Trimiteți șuvița din stânga la mijloc, apoi șuvița din dreapta la mijloc.
- După ce ați fixat prima verigă, combinați firele din stânga și din mijloc.
- Acum separați o șuviță subțire din pachetul din stânga, adăugați-i puțin păr din lateral. Îndreptați-o spre partea dreaptă
- Selectați, de asemenea, șuvița subțire din dreapta, adăugați-i părul din lateral și mutați-l spre stânga.
- Astfel, firul principal este situat în mijloc, părțile mai mici sunt luate din diferitele sale părți. Pentru o recenzie detaliată, vă prezentăm videoclipul.
„Coada de pește” poate fi împletită dintr-o coadă de cal. În acest caz, nu trebuie să începeți cu o coadă obișnuită.
Păr cu cozi de cal inversate
O altă coafură ușoară pentru fete este coada de cal inversată. Este foarte ușor de făcut:
- Piaptănați-vă părul și strângeți un coc mic la ceafă, fără a strânge prea mult elasticul.
- Acum, împărțiți părul de deasupra elasticului în două părți și puneți coada de cal prin gaură. Strângeți elasticul.
- În continuare, strângeți părul de la tâmple și puțin mai jos și, conectându-vă la capătul primei cozi, faceți același lucru.
- Strângeți ușor elasticul fiecărei coade de cal după ce ați trecut-o prin orificiu.
Bărtițe și batiste
Dacă nu știi ce coafură să faci pentru antrenament, astfel încât să fie nu numai confortabilă, ci și frumoasă, atunci folosește accesorii suplimentare sub formă de eșarfă sau bandă de păr.
Cea mai ușoară modalitate de a aranja o basma este să o legați într-un stil pin-up:
- Fă-ți un coc în alt sau o coadă de cal cu un elastic strâns.
- În continuare, pliați eșarfa într-o bandă subțire pe verticală.
- Leagă-l în jurul capului, astfel încât vârfurile să fie conectate la coroana din față.
- Leagă capetele eșarfei într-un nod.
În cazul în care ați alespentru o coafură, un bandaj gata făcut, atunci trebuie doar să puneți accesoriul pe cap, bagând tot părul proeminent sub el. Este deosebit de convenabil deoarece, cu ajutorul său, puteți ascunde cu ușurință bretonul care interferează. Doar înjunghie-l cu furiș și pune-ți un bandaj. Astăzi, există multe opțiuni, atât eșarfe, cât și bentițe pentru antrenament. Alegând un design diferit în fiecare zi, îți vei schimba aspectul.
O altă opțiune pentru o coafură de antrenament pentru părul mediu este panglicile. Ele diferă de bandaje în lățime și sunt folosite mai mult pentru decorare. Cu toate acestea, există o încrucișare între panglici și bandaje. Și anume, benzi de cauciuc. Răchită, piele sau cârpă, ele creează un stil aparte și împodobesc o femeie. Benzile elastice pentru cap arată deosebit de frumoase în combinație cu două codițe. Dacă antrenamentele tale nu sunt foarte active și o astfel de coafură nu te va deranja, atunci îți recomandăm să o încerci singur.
