Medicina modernă și cosmetologia în ultimele decenii au făcut un pas mult înainte. Câte proceduri și direcții noi au apărut nu cu mult timp în urmă. Una dintre ele este talasoterapia. Care este această tehnică la modă? Cum afectează corpul uman? Poate că aceste întrebări sunt de interes pentru oricine își ia propria sănătate în mod responsabil și încearcă să păstreze tinerețea și frumusețea pentru mulți ani.
Talasoterapie - ce este?
Acest cuvânt este folosit pentru a se referi la un concept larg care include o gamă diversă de proceduri.
Cuvântul „talasso” în traducere din limba grecilor înțelepți înseamnă mare. Prin urmare, oricare dintre noi înțelege perfect, pronunțând cuvântul „talasoterapie”, că acesta este un tratament cu fructe de mare. Printre principalele proprietăți vindecătoare, un loc de cinste este ocupat de apa de mare și sare, extracte de plancton, nămol, alge. Și, desigur, climatul maritim unic.
O călătorie în istorie
De fapt, această direcție cu greu poate fi numită nouă. Originile sale se întorc în Grecia Antică. Chiar și atunci, înțeleptul Hipocrate a observat puterea vindecătoare a apei de mare. Roma nu a rămas în urmăa vecinului său. Împărații au construit băi, care, de fapt, erau complexe medicale. Dar talasoterapia a primit justificare științifică abia în anii 60 ai secolului trecut. Acesta este meritul francezilor. Bretania lor este încă considerată centrul tratamentelor balneare din întreaga lume. Cu toate acestea, nu numai acolo înflorește talasoterapia. Tunisia are, de asemenea, un număr mare de saloane medicale. De aceea, această țară este atât de atractivă pentru turiști.
Beneficiile tratamentului cu mare
V-ați întrebat vreodată de ce talasoterapia a câștigat atâta popularitate? Recenziile medicilor indică proprietățile sale miraculoase.
- Apa de mare în compoziția sa este în multe privințe similară cu plasma sanguină. Prin urmare, chiar și o baie de 15 minute este suficientă pentru ca organismul uman să compenseze lipsa de elemente minerale. La o temperatură de +37 de grade, ele pătrund cu ușurință în piele și apoi merg acolo unde există o lipsă acută a acestora.
- Algele sunt, de asemenea, saturate cu tot felul de oligoelemente. Acestea conțin aproape toți reprezentanții tabelului periodic.
- Aerul marin, datorită ionilor negativi din el, acționează ca un antibiotic și stimulează apărarea organismului.
Rețineți că talasoterapia se bazează pe tratament nu cu unele medicamente de sinteză, ci cu componente biologic active. Aceasta este valoarea sa.
Indicații pentru talasoterapie
Când ar trebui să folosesc această procedură? De fapt, un astfel de tratament nu va aduce rău în niciun fel.caz. Cu toate acestea, uneori, talasoterapia este pur și simplu necesară. De exemplu:
- Dacă suferiți de diferite tipuri de dureri musculare.
- Suferiți de boli respiratorii cronice.
- Ai probleme cu inima sau circulația.
- Suferiți de boli de piele (psoriazis, eczeme și altele).
- Printre bolile tale se numără artrita, scolioza, guta.
- Te obosești prea repede sau te simți slab.
- Cea mai prețuită dorință a ta este să-ți recâștigi armonia anterioară și să slăbești pentru totdeauna.
Pe lângă aceasta, spa-urile vă pot oferi mai multe programe. Cele mai comune dintre acestea sunt programele de întinerire și de retragere a nicotinei.
După cum puteți vedea, multe afecțiuni pot fi vindecate prin talasoterapie. Feedback-ul celor care au simțit deja efectele asupra lor înșiși mărturisesc eficacitatea unui astfel de tratament.
Contraindicații de utilizare
Dar totuși, ca orice altă procedură medicală, talasoterapia necesită consultarea unui medic. Doar un medic poate da recomandările necesare. Dacă sunteți atras de talasoterapie în Tunisia (unul dintre cele mai mari centre în care utilizarea fructelor de mare este la scară largă), atunci puteți pleca în siguranță în vacanță. Acolo, la fiecare salon, sunt medici specializati care vor prescrie tratamentul necesar.
Oricât de mult ești atras de talasoterapie, contraindicațiile nu pot fi ignorate. Este mai bine să vă abțineți de la această procedură dacă:
- Există boli cronice în formă acută.
- Niveluri crescute de estrogen. Acest lucrupoate fi un indicator al bolilor ginecologice.
- Probleme cu glanda tiroidă.
În plus, talasoterapia este contraindicată femeilor însărcinate și femeilor cu vârsta peste 65 de ani. Acei pacienți care au probleme cardiace trebuie tratați cu prudență.
Metode de bază de talasoterapie
Medicina modernă a adoptat proprietățile vindecătoare nu numai ale apei, ci și ale soarelui, aerului, noroiului.
Talasoterapie – tratament spa bazat pe următoarele metode:
- Hidroterapia.
- Tratament cu noroi.
- Helioterapie (tratament solar).
- Cavitoterapie (tratament cu aerul marin).
- Dietoterapie (tratament cu preparate din fructe de mare).
- Algoterapie (tratament cu alge).
- Crioterapie (tratament la rece).
Toate aceste metode sunt perfect stăpânite de o știință precum talasoterapia. Procedurile sunt nedureroase, pe lângă faptul că, pe lângă vindecare, oferă și relaxare. Și aceasta este o stare foarte plăcută.
Care sunt principalele tratamente folosite în spa-urile de astăzi?
Căi, dușuri, băi
Desigur, toate aceste soiuri sunt hidroterapie. Mulți experți adaugă tratamentul cu abur în această categorie. Pacienților li se oferă următoarele tratamente:
- Duș. Există mai multe soiuri. Celebrul duș Charcot este prescris în lupta împotriva excesului de greutate. Circular activează circulația sângelui și procesele metabolice. În formă de evantai, poateconcurează cu peelingul. Exfoliază foarte bine celulele moarte.
- Băi. Cel mai popular este jacuzzi. Are un efect benefic asupra articulațiilor, ameliorând durerea și normalizează circulația sângelui. Există și băi terapeutice cu adaos de brom, săruri de la Marea Moartă, iodate. În funcție de material de umplutură, astfel de băi accelerează vindecarea rănilor, redau tonusul pielii și restabilesc echilibrul mineralelor. Nu ți-ar plăcea să fii o regină egipteană? Incearca apoi sa faci baia Cleopatra, care are efect de albire si intinerire. Apa de mare este amestecată cu lapte. Efectul asupra pielii este uimitor.
- Baie. Cel mai adesea vi se va propune să încercați hamamul. Acesta este numele băii turcești. Schimbările de temperatură și umiditatea ridicată fac ca porii să se deschidă, iar substanțele toxice sunt îndepărtate din organism.
- Ingestia de apă minerală. Dar acest lucru ar trebui făcut numai sub supravegherea unui medic. Acest tratament curăță stomacul și intestinele, activează perist altismul.
Salvare aeriana
Aerul marin este deja considerat un medicament în sine. Dar unele proceduri îi sporesc eficacitatea. Deci, de exemplu, talasoterapia din Hammamet (cele mai mari centre spa sunt situate aici) oferă inhalări de aer cu microparticule de apă de mare pulverizate în ea. O astfel de procedură este doar o salvare pentru persoanele cu bronșită frecventă și alte boli respiratorii. În plus, astfel de inhalări curăță foarte bine cavitatea nazală.
Când apare soareleajutor
Helioterapia poate face minuni. În primul rând, trebuie folosită radiația naturală a soarelui. În extrasezon, este permisă și iradierea artificială cu ultraviolete.
Helioterapia generală vindecă multe boli nervoase, restabilește sănătatea pielii și părului. Crește rezistența la răceli și îmbunătățește somnul. Helioterapia locală promovează vindecarea rapidă a rănilor, deoarece are un efect de uscare asupra acestora.
Secretele algoterapiei
Faptul că algele au puteri vindecătoare, oamenii îl știu de mult timp. Dar utilizarea lor intensivă în scopuri medicinale a început nu cu mult timp în urmă.
Eficacitatea unor astfel de proceduri se explică prin prezența unei cantități uriașe de minerale în alge.
- Iodul are un efect benefic asupra sângelui nostru, îi reduce vâscozitatea și este capabil să lupte împotriva colesterolului.
- Fitohormonii normalizează compoziția chimică a intestinelor, mucoasei nazale și a altor organe.
- Vitaminele au un efect general de întărire.
- Uleiurile esențiale curăță corpul, calmează sistemul nervos, protejează împotriva stresului.
De regulă, aplicațiile se fac din alge pe acele părți ale corpului cu care sunt asociate probleme. Cu toate acestea, poți fi uns din cap până în picioare cu o substanță vindecătoare din aceste fructe de mare. Acesta este unul dintre instrumentele puternice pe care le are talasoterapia. Împachetarea poate fi nu numai folosind alge. Adesea, astfel de proceduri sunt efectuate cu noroi și sare de mare.
Geografietalasoterapie
Franța este considerată locul de naștere al talasoterapiei. Cu toate acestea, ceal altă direcție a devenit mai populară în ultima vreme.
Ce țară este mai bine să alegeți pentru a experimenta pe deplin ce este talasoterapia? Tunisia. Hammamet este una dintre cele mai bune stațiuni medicale, unde este concentrată o întreagă constelație de centre balneare. Cele mai populare:
- BIOAZUR. Una dintre cele mai faimoase și vizitate.
- NAHRAWESS CENTER. Una dintre cele mai bine echipate. Acest lucru poate fi judecat cel puțin după faptul că există doar 100 de săli de masaj în el. În plus, este renumit pentru propriul complex de piscine.
Există astfel de centre în alte stațiuni din Tunisia. De exemplu, Yasmin vă poate mulțumi cu VITAL CENTER THALGO. Oferă o gamă completă de programe. Îți va fi dificil să alegi pe oricare din gama de servicii. Sousse a fost prima stațiune unde a fost deschis un centru de talasoterapie. Acest spa există și astăzi. Mai mult, a reușit să-și câștige o bună reputație. Skanes și Monastir au și centre de tratament mici, dar bine echipate.
Talasoterapie în Hammamet
Ce ne poate oferi această stațiune africană? Ca de obicei, un întreg caleidoscop de proceduri plăcute și utile. Înainte de a merge acolo, nici nu vei ghici cum este talasoterapia de în altă calitate, ce poate face acest remediu miraculos cu afecțiunile și problemele tale cosmetice.
Aici vei primi vindecare și câștiga doua naștere. La urma urmei, numai în Tunisia puteți încerca o serie de proceduri care nu sunt efectuate în altă parte. De exemplu:
- Gassoul. Acesta este numele rocii vulcanice, saturate cu nutrienti. Pentru a obține consistența dorită, ghassoul se diluează cu esențe de flori, apoi se aplică pe corp. Pielea este netezită și mai tânără literalmente în fața ochilor noștri.
- Acvatonic. Aceasta este o gamă întreagă de dispozitive medicale diferite. Există aici o bombă subacvatică, care salvează bine de celulită, o fântână cu evantai care ameliorează greutatea de pe umeri, un coridor cu jeturi de apă bătătoare.
- Duș de mare cu picurare. Frumos tratament relaxant. Nu e de mirare că turiștii îl plac atât de mult. Mai multe dușuri în miniatură sunt situate de-a lungul corpului uman. În timp ce stropesc apă caldă de mare, mâinile terapeutului de masaj fac minuni pentru a frământa corpul pacientului. Obțineți plăcerea dublă, plus că are un efect de vindecare.
- Terapia cu hidrocolor. De fapt, acesta este un hidromasaj, dar în baie se montează lămpi, care schimbă din când în când nuanțele de lumină. Acest tratament se bazează pe Ayurveda, deoarece în această tehnică fiecare chakră are propria ei culoare. Observând combinația de nuanțe potrivite, poți învăța cum să gestionezi energia, să o echilibrezi. Să crezi sau nu tehnica străveche depinde de tine, dar îți vei oferi senzații plăcute și relaxare completă.
Și ce se întâmplă dacă nu există nicio modalitate de a merge la mare? Astăzi, toate orașele mari au centre de talasoterapie bine echipate. Le poți limita. Deși nu pot înlocui un sejur într-o stațiune de pe litoral, einu va face niciun rău. Dimpotrivă, te vei simți mai tânăr, vei uita de multe probleme de sănătate, vei fi mereu într-o stare bună și calmă. La urma urmei, talasoterapia este un tratament care combină două componente. Beneficii pentru sănătate și bucurie de tratamente.
