A face un duș de contrast, potrivit medicilor, are un efect pozitiv asupra stării pielii și a sănătății umane în general. Dar este apa cu gheață într-adevăr bună pentru scalp? Poți să-ți speli părul cu apă rece? Regulile de îngrijire, recomandările pentru spălarea părului sunt prezentate mai jos.
Efectul apei asupra liniei părului și a scalpului
Nivelurile normale ale PH-ului părului curat și ale scalpului sunt direct legate de calitatea apei de la robinet. Metalele grele, clorul și alte substanțe nocive care fac parte din apa utilizată zilnic au un efect negativ asupra scalpului și structurii părului. Substanțele chimice usucă firele, provoacă iritații ale pielii. Pentru a îmbunătăți calitatea apei, se folosesc filtre speciale sau se folosește apă îmbuteliată.
Starea părului și eficiența îndepărtării impurităților din acesta depind și de temperatura apei la spălarea capului. Poți să-ți speli părul cu apă rece? Folosirea apei fie foarte rece (sub 10 ºC) fie foarte fierbinte (peste 40 ºC) nu va aduce beneficii părului șiscalp.
Expunerea la temperaturi ridicate a capului poate cauza pierderi de energie și migrene severe. Apa rece curăță părul mai rău decât un lichid de temperatură medie și, de asemenea, cu expunerea prelungită a scalpului, provoacă producție abundentă de sebum.
De ce nu vă puteți spăla părul cu apă rece?
Această întrebare este adresată de cei care și-au spălat deja părul o dată cu apă la temperatură scăzută și nu au întâmpinat consecințe negative. Există multe zvonuri despre beneficiile și daunele sale, uneori neconfirmate.
De exemplu, există o părere că spălarea părului cu apă rece este dăunătoare pentru creier. Această afirmație spune că, din cauza expunerii la temperaturi scăzute, poate apărea un spasm al vaselor cerebrale, un accident vascular cerebral. În plus, spălarea părului cu apă rece slăbește sistemul imunitar uman, provocând dezvoltarea otitei medii, gripei și meningitei. Toate cele de mai sus sunt poveștile de groază ale bunicii. În urma utilizării apei rece simplă, nicio persoană nu s-a îmbolnăvit încă de o boală virală. Singurul lucru care se poate întâmpla în timpul aplicării lichidului la temperatură scăzută este apariția unor senzații neplăcute pe scalp.
Cu toate acestea, persoanelor cu distonie vegetovasculară, precum și celor care sunt predispuse la accidente vasculare cerebrale, nu li se recomandă să folosească apă rece pentru spălare. Persoanele sănătoase cu toleranță bună la frig își pot spăla părul cu apă rece.
Recenzii despre utilizarea unui lichid cu o temperatură sub 20 ºC spun că nu dăunează organismului, cu excepțiamic disconfort. De asemenea, lichidul la temperatură joasă nu spală bine șampoanele și balsamurile de pe păr, lăsând particule din componentele chimice ale produselor, drept urmare părul se murdărește mai repede.
Ce apă să-ți speli părul - fierbinte sau rece?
Capul trebuie spălat cu apă la o temperatură confortabilă pentru piele. Adică, nu există un mod specific pentru a face baie sau duș, pentru fiecare persoană este selectat individual. Trichologii recomandă utilizarea a trei șampoane la temperatură:
- temperatură confortabilă (30-37 ºC);
- temperatura scăzută cu 3-4 grade;
- temperatură scăzută.
Îmi pot spăla părul cu apă rece? Da, dar numai la sfârșitul procedurii de spălare a părului. Înainte de aplicarea șamponului, părul este umezit cu apă caldă, apoi spălat cu apă rece și, în final, clătit cu apă sub 20 ºC. Pentru a evita disconfortul, trecerea de la un regim de temperatură la altul se realizează fără probleme.
Ce șampon pentru îngrijirea părului ar trebui să prefer?
Pentru a reda parul si a-i mentine stralucirea sanatoasa, se recomanda folosirea produselor pe baza de ingrediente naturale. Cu cât sunt mai puțini parabeni și siliconi în șampon, cu atât părul va fi mai sănătos din interior, iar scalpul nu se va „sufoca” sub pelicula uleioasă pe care o lasă substanțele chimice după clătirea părului.
Uneori puteți folosi șampoane cu silicon,pentru a obține netezimea vizuală a părului. Cu toate acestea, astfel de produse nu aduc niciun beneficiu părului sau scalpului.
Ce produse ajută la ca părul să fie neted și strălucitor?
Balsamurile vitaminate, precum și măștile hrănitoare de casă din fructe, legume și produse lactate, ajută la restabilirea strălucirii și a aspectului sănătos părului. Pot să-mi spăl părul cu apă rece dacă i se aplică un balsam? Nu, altfel produsul nu se va clăti bine de pe păr și vor părea plictisitor și neîngrijit. Apa rece trebuie folosită numai la sfârșitul spălării părului - acest lucru va face șuvițele să strălucească.
Pentru ca balsamul/masca să fie mai bine absorbit în păr și scalp, clătiți-vă părul cu apă caldă înainte de aplicare. Sub influența temperaturii ridicate, solzii firelor de păr se vor deschide, ceea ce va ajuta nutrienții să pătrundă în structura însăși.
Cum să-ți usuci corect părul
Stilistii sfatuiesc sa folosesti dispozitive care coafa parul cu aer rece. Uscătoarele de păr, fiarele de călcat și ondulatorii îi rănesc, provocând uscare excesivă.
Cea mai bună opțiune este să se usuce în mod natural. Pentru a da o forma coafurii, este recomandat sa pieptanati parul cu un pieptene fin pana se usuca complet si, daca se doreste, sa il infasorati pe bigudiuri. Deci coafura se dovedește a fi voluminoasă, iar părul practic nu este rănit. Dacă este necesar, puteți folosi o cantitate mică de lac, gel sau spumă pentru coafare.
