Părul a fost întotdeauna un simbol al frumuseții feminine și al forței spirituale. Credințele populare asociau tunsorile cu activități oculte, învăluind natura secretă a frumuseții feminine. Multe femei visează la bucle lungi de lux, dar nu toate sunt stăpânele lor. Cum să-ți crească părul pe cap, ce înseamnă susținerea scalpului, ce depinde de noi - mai multe despre asta în articol.
Părul este o oglindă a sănătății
Părul este o parte a corpului nostru, bunăstarea noastră generală se reflectă în starea lor. Este foarte important să ai grijă de tine, deoarece corpul feminin este supus diverselor teste. Urmăriți-vă nivelul zahărului din sânge, urmăriți-vă greutatea, acordați atenție fondului hormonal, supuneți-vă examinărilor regulate, nu începeți boli cronice, tratați răceala - și atunci imunitatea va fi puternică și vă va ajuta să rezistați oricăror influențe negative externe.
Părul, unghiile și pielea reprezintă adesea starea corpului nostru foarte clar. Aspectul lor neatractiv indică o lipsă de nutriție sau îngrijire. Prin urmare, întrebândîntrebarea cum să crească părul într-o lună, în primul rând, studiați starea lor în acest moment.
Sănătatea buclelor tale
Părul sănătos ar trebui să fie puternic, strălucitor, nu îngreunat, fără vârfuri despicate, fragilitate. Dacă acești indicatori sunt încălcați, atunci problema este la nivelul scalpului, deoarece foliculii de păr sunt localizați acolo. Principalele probleme pot fi uscăciunea, mătreața, seboreea, lipsa circulației sanguine a scalpului, lipsa vitaminelor din organism. Cei care sunt interesați de cum să crească părul într-o lună trebuie mai întâi să rezolve aceste probleme.
Mătreața și seboreea apar adesea din cauza îngrijirii necorespunzătoare, capul devine rapid gras, apar fulgi albi și mâncărime. În astfel de condiții, părul nu poate crește. Nu vă spălați părul în fiecare zi, folosiți produse fără silicon și sulfați, faceți măști hrănitoare (de exemplu, pe bază de chefir sau ulei de măsline). Când stadiul este avansat, cumpărați un șampon medicamentos la o farmacie. Poate fi atât un remediu pentru mătreața uscată, cât și un șampon pentru ciuperci.
Nutriția scalpului
Rărirea și fragilitatea părului sunt rezultatul unei încălcări a nutriției lor normale. Dacă nu există mătreață, iar capetele sunt despicate și rupte, efectuați un set de proceduri care vor îmbunătăți alimentarea cu sânge a foliculilor. O dată la trei zile este necesar să se efectueze un masaj al capului. Pe forumurile și portalurile unde se discută subiecte despre cum să crească părul, recenziile menționează adesea masajul ca ajutor. Se desfășoară după cum urmează:
-
recenzii pentru creșterea părului aplică-ți ulei pe mâini, treci peste cap, trăgând ușor firele în ciorchini, doar fă-o cu mare atenție, nu trage tare;
- imita samponarea, maseaza pielea, trecand pe rand toate zonele;
- netezi părul în timp ce calmează pielea.
La masaj pot fi adăugate și tratamente cu apă de contrast: scufundă-ți capul într-un lighean cu apă caldă, masând ușor pielea, apoi în apă rece. Aceste informații vor fi foarte utile pentru cei care vor să știe cum să crească părul într-o lună, deoarece un duș de contrast îmbunătățește circulația sângelui, ceea ce înseamnă că mai mulți nutrienți vor ajunge la foliculii de păr.
Dacă aveți probleme cu părul și aspectul general, acordați atenție următorilor parametri:
- frecvența spălării;
- șampon de proastă calitate;
- folosirea produselor chimice de înfrumusețare;
- abuz de rețineri;
- uscare cu un uscător fierbinte și îndreptare cu un ondulator.
Evaluați-vă situația și alegeți elementele de evitat în viitor.
Ținta: păr lung
Așa că ajungem la întrebarea principală: cum să crească părul într-o lună? După cum ați înțeles deja, prima etapă a fost să le oferiți un aspect și o stare sănătoasă. Această etapă pregătitoare poate dura mult timp, deoarece fiecare este individual. Dacă nu mai ești îngrijorat de problemele actuale din acest domeniu, poți începe să-ți ajuți părul să crească. Rețineți că este imposibil să calculați cu exactitate numărul de centimetri, totul depinde de sănătatea și caracteristicile dumneavoastră.organism. Părul în starea sa naturală crește cu aproximativ 0,3 mm pe zi. Cu toate acestea, chiar și cu proceduri cosmetice și medicamente speciale, nu veți crește mai mult de 5 mm pe zi, așa că aveți răbdare.
Influență din interior
Pentru ca părul să crească, ai nevoie de biotină, zinc, vitamine B, calciu, magneziu, cupru. Și, desigur, nu te poți lipsi de proteine. Puteți să vă ajustați dieta pentru a include carne, pește, ouă, ulei de măsline, ulei de pește, legume și fructe. Dar nu obținem întotdeauna o cantitate suficientă de oligoelemente din alimente, așa că luați un complex de vitamine. Acestea pot fi preparate pentru creșterea și întărirea părului pe bază naturală, sub formă de tablete sau capsule. Sunt inofensive și potrivite pentru toată lumea. Deci organismul va avea rezerve. Nu uitați că stresul trebuie evitat, ele pot opri procesul de creștere și vindecare.
Fizioterapie
Pe lângă achizițiile de la farmacie, există produse profesionale pentru păr. Sunt utilizate în saloane în timpul procedurilor de fizioterapie. Mezoterapia este introducerea de nutrienți și vitamine direct în foliculii de păr prin injecții în scalp. Mulți oameni se tem de această tehnică, dar după 8-10 proceduri veți observa schimbări tangibile. Plasmoliftingul necesită, de asemenea, utilizarea unei seringi, doar sângele procesat al pacientului însuși cu o concentrație mare de trombocite vii este injectat sub piele. Terapia cu laser este cea mai simplă procedură, în timpul căreia un fascicul afectează biologic activpuncte și fac foliculii de păr să se dezvolte.
Achiziții de farmacie
La farmacie se pot cumpăra o varietate de produse pentru păr: loțiuni, șampoane, geluri, chiar fiole. Acordați atenție compoziției, nu luați produse cu un conținut ridicat de substanțe chimice nocive. Producătorii includ WAMILES, CHI, BOSLEY, ALTERNA, LA BIOSTHETIQUE, SCHWARZKOPF PROFESSIONAL și mulți alții. Acestea sunt produse speciale cu eficiență sporită, așa că trebuie să le utilizați conform instrucțiunilor de pe pachet.
Remedii casnice
Pe acele forumuri și portaluri în care se discută despre cum să crească părul, recenziile nu întârzie să apară. Cel mai adesea se recomanda produse care sunt preparate din ingrediente naturale si pot fi folosite acasa. Frecvența optimă a procedurilor este o dată la trei zile. Un tratament zilnic prea activ poate da un rezultat negativ.
Mască de muștar
Pentru această mască, va trebui să amestecați un gălbenuș, 2 lingurițe de zahăr, 2 lingurițe de ulei de măsline. 2 linguri de muștar trebuie diluate în jumătate cu apă fierbinte. Se amestecă toate. Aplicați pe scalpul curățat, înfășurați-vă capul cu polietilenă și un prosop timp de o jumătate de oră. Clătiți cu șampon.
Mască cu ou
Amestecă un ou, 2 lingurițe de miere și aceeași cantitate de ulei de măsline. Aplicați pe păr cu 20 de minute înainte de spălare.
Mască cu ardei
Amesteca o lingura de ardei rosu macinat cu 4 linguri de miere lichida. Aplicați pe cap după spălare timp de 30 de minute. Dacă simți că te arde depiper, spălați masca înainte. Se recomandă să faceți acest lucru cu apă caldă fără șampon.
Există și opțiuni pentru măști de ceapă, dar nu toată lumea este pregătită să reziste mirosului acestuia. Măștile cu uleiuri esențiale vor fi mult mai plăcute. Îți vor spune foarte elocvent cum să-ți crești părul, o fotografie care arată cât de important este să nu fii leneș și să efectuezi corect procedurile pentru frumusețea ta.
Totul este în mâinile tale
Părul poate da aspectului tău un farmec și o frumusețe deosebite. Orice coafură necesită bucle luxuriante și strălucitoare. Mulți, după ce și-au pus căutarea unui răspuns la întrebarea cum să crească părul într-o săptămână, în viitor nu vor continua cu punerea în aplicare a planului. Ca orice afacere, tratamentul părului și scalpului necesită organizare, proceduri regulate, ducând la final cursul tratamentului, fie că este vorba de vitamine sau de fizioterapie. Multe medicamente sunt scumpe, dar merită, deoarece nu vom obține niciodată cantitatea completă de oligoelemente și vitamine necesare din alimente. Fă-ți timp, pentru că un tratament prea intens nu va face decât să doară. De-a lungul timpului, dacă folosești complexul de recuperare, noi foliculi vor „încolți” în tine, părul tău va înceta să se rupă și să cadă. Utilizarea produselor naturale de îngrijire va îmbunătăți semnificativ aspectul. Știind cum să menții buclele sănătoase, tu însuți vei răspunde la întrebarea cum să crești părul într-o săptămână. La urma urmei, dacă creșterea se accelerează, să zicem, cu până la 2 mm pe zi, într-o săptămână firele vor deveni cu aproximativ un centimetru și jumătate mai lungi. Dacă decideți să vă creșteți părul cu 10 cm, așteptați o lună-unu si jumatate. Nu uitați să tăiați vârfurile după cum este necesar, pentru că numai buclele sănătoase, cu vârfuri umezite, cărora nu le pasă de influențele externe ale mediului, vor crește în fiecare zi și vă vor încânta!
Nu te îndoi de veridicitatea și utilitatea recomandărilor noastre despre cum să-ți crească părul pe cap. Lucrați la el în fiecare zi și totul va fi profitabil. Surprindeți-i pe alții cu părul luxuriant!
