Unghiile sănătoase și frumoase atrag întotdeauna atenția și servesc ca parte integrantă a oricărei imagini. Pot fi vopsite în cele mai de neconceput culori, picta dungi albe pe unghii sau pot fi decorate cu flori, strasuri, dar principalul lucru este că demonstrează sănătatea în același timp.
Unghiile, precum pielea și părul, sunt barometre foarte sensibile ale sănătății întregului organism. Dacă o persoană este sănătoasă, corpul său funcționează corect, părul este puternic și strălucitor, pielea este netedă și mătăsoasă, fără pete și erupții cutanate, iar unghiile sunt puternice, roz și nu se exfoliază. Și orice eșec în activitatea corpului îi afectează în primul rând. În special, părul se transformă într-o „cârpă de spălat”, pe unghii apar dungi albe. Dar un astfel de defect nu este doar un defect estetic care poate fi ignorat.
De obicei, totul se întâmplă așa: o persoană observă că apar brusc pete albe pe unghii sau dungi, dar nu le acordă prea multă atenție, neconsiderându-le o problemă serioasă. Doamnele ascund acest defect cosmetic sub lac, bărbații pur și simplu nu îl iau în serios. Dar aceasta este o abordare complet greșită. Dungi albe peunghiile - în știința leuconychiei - servesc drept anumite semnale pe care organismul le trimite, încercând să comunice că există unele probleme în alimentație sau stil de viață care amenință să se transforme în probleme serioase.
Cea mai frecventă cauză a unor astfel de formațiuni este beriberi. Organismul duce lipsă de anumite substanțe (calciu, zinc, fier, caroten, vitamina E sau acid ascorbic), mai ales primăvara, când cantitatea de verdeață, legume și fructe consumate scade brusc. Cel mai adesea, această problemă apare la femeile însărcinate și la adolescenți. Dacă dungile de pe unghii sunt aranjate în perechi, înseamnă că nu există suficiente proteine și trebuie urgent să opriți toate dietele și restricțiile, să mâncați mai multă carne, produse lactate și leguminoase. De regulă, dungile albe de pe unghii dispar de la sine atunci când dieta este normalizată. Cu toate acestea, dacă acest lucru nu se întâmplă, este logic să consultați urgent un medic - cel mai probabil aceasta este o tulburare metabolică și probleme în funcționarea organelor interne.
A doua cea mai frecventă cauză este stresul constant, tulburările sistemului nervos și iritabilitatea. Mai ales des, dungi albe pe unghii apar la persoanele ușor excitabile, care se îngrijorează adesea de fleacuri. În aceste cazuri, tensiunea nervoasă afectează întregul corp în cel mai negativ mod. Singura cale de ieșire este să încerci să rămâi calm și să ai grijă de tine.
Și, desigur, defectele unghiilor pot fi cauzate de boli cronice. Acestea sunt defecțiuniinsuficiență renală și cardiacă, tulburări ale sistemului digestiv, infecții fungice. Toate acestea trebuie tratate sub supravegherea unui medic. Iar vizita la el nu trebuie amânată. Pe lângă toate cele de mai sus, cauza deteriorării unghiilor poate fi rănile și deteriorarea plăcii unghiei, precum și utilizarea de produse de îngrijire ieftine și de calitate scăzută.
În cazuri de boală sau deficiență de vitamine și nutrienți, este necesar să consultați un specialist și să aveți grijă de propria sănătate. Ei bine, dacă cauza petelor și dungilor de pe unghii este stresul, atunci ar trebui să ai mai multă grijă de tine, să-ți ții propriii nervi sub control și să încerci să fii mai calm. Există multe metode pentru aceasta, puteți chiar să începeți cu cea mai eficientă dintre ele - yoga.
