Oboseală, dureri în mușchi și articulații, deteriorarea calității părului și a pielii - toate acestea sunt un indicator al lipsei de nutrienți în organism. Unul dintre ele este magneziul. Potrivit OMS, mai mult de jumătate din populația lumii suferă de diverse tulburări din cauza lipsei acestui mineral. În articol, cititorul se va familiariza cu un astfel de produs precum uleiul de magneziu. Cum să-l folosești, ce spun medicii și pacienții, precum și o rețetă „penny” pentru gătit acasă. Citiți mai jos despre toate în ordine.
Ce este și de ce este nevoie
Magneziul este un macronutrient special care promovează absorbția corectă a calciului, potasiului și sodiului. Reglează activitatea lor în organism. Cu ajutorul acestei substanțe, în corpul uman se realizează peste trei sute de reacții enzimatice. Are capacitatea de a elimina spasmele și de a relaxa mușchii. Este un stabilizator de zahărsânge. Este necesar pentru buna funcționare a sistemului cardiovascular. Ajută la normalizarea echilibrului hormonal la femei și bărbați. Crește rezistența la stres, dă nervi puternici.
Cum se extrage uleiul din el?
Numele „ulei de magneziu” este adesea înșelător. Nimeni nu extrage ulei din această substanță. Doar că lichidul obținut prin dizolvarea clorurii de magneziu cu apă are o textură uleioasă la atingere.
Diferenta acestui produs este ca se presupune a fi utilizat extern (in nici un caz oral). Această metodă este destul de eficientă, deoarece agentul pătrunde bine în țesuturile pielii și în sistemul circulator. În plus, această opțiune este mai sigură și mai economică. Pielea va „absorbi” atât de mult din substanță cât necesită organismul, spre deosebire de versiunea orală. Uleiul de magneziu poate fi achiziționat de la magazinele specializate, farmacii sau vă puteți face singur. Dar mai multe despre asta mai târziu.
Avantaje ale produsului
Lipsa acestei componente în corpul uman poate face un deserviciu. Fără el, procesele vieții nu pot decurge normal la nivel fiziologic. Magneziul joacă un rol important în sănătatea a milioane de oameni. Deficiența acestuia poate duce la dezvoltarea diabetului zaharat, probleme cardiace și dureri de cap frecvente. Este materialul de construcție al sistemului osos.
S-ar părea că totul poate fi rezolvat cu ajutorul unei alimentații adecvate, echilibrate. Dar acolo esteinconvenient. Produsele care conțin magneziu, desigur, există, dar într-o măsură mai mare, acesta nu este absorbit prin stomac. Iar dacă începi să iei suplimente saturate cu acest element, te poți confrunta cu consecințe neplăcute. Atunci când este ingerat pe cale orală, elementul are un efect laxativ. Și, în consecință, nu există timp suficient pentru a-l asimila.
Uleiul de magneziu are următoarele beneficii pentru sănătate:
- ajută la o bună absorbție a calciului;
- previne osteoporoza;
- combate atacurile de migrenă;
- reduce durerea, inclusiv durerile de cap;
- acţionează ca un „conductor” al tensiunii arteriale, normalizând-o;
- stabilizează nivelul zahărului din sânge;
- are un efect calmant asupra sistemului nervos, crește rezistența la stres, oferă un somn odihnitor;
- normalizează producția de sebum, face pielea proaspătă;
- ameliorează iritația cauzată de problemele pielii, cum ar fi psoriazisul și eczema;
- accelerează creșterea părului;
- ajută la scăderea rapidă a durerilor de articulații și mușchi.
Utilizarea acestui produs este comună în cercurile sportive. Ajută să facă față durerii și să se recupereze mai repede după leziuni profesionale. Zilnic, acest instrument poate deveni un asistent indispensabil pentru persoanele a căror muncă este asociată cu efort fizic ridicat. De asemenea, nu uitați că pentru lucrătorii de birou (inactivitate fizică) și pentru tinerele mame, uleiul de magneziu va fi foarte util.
Utilizarea uleiului
Puteți cumpăra acest produs în două versiuni: o sticlă cu pulverizator sau un picurător. Dar este mai convenabil să folosiți produse sub formă de spray. Utilizarea uleiului de magneziu se realizează după cum urmează: se aplică pur și simplu în zonele cu probleme. Câteva „pufături” sunt suficiente. Este de remarcat faptul că la prima utilizare se poate simți o senzație de furnicături în zona afectată de ulei. Dar cu fiecare tratament ulterior al epidermei, acest sentiment trece.
În primii pași, nu aplicați produsul pe zonele delicate ale pielii. Umerii, șoldurile sau picioarele sunt cele mai potrivite în acest scop. Sunt ideale pentru aplicare, aceasta va umple corpul cu magneziu. Dacă produsul este necesar pentru a reduce durerea într-o anumită zonă a corpului, atunci ar trebui să fie distribuit numai în zona cu probleme.
După aplicare, pe suprafața pielii poate rămâne un strat alb. Neștiind despre beneficiile sale, mulți oameni se grăbesc să-l spele. Merită să așteptați aproximativ o jumătate de oră și apoi să o ștergeți. Este necesar să utilizați zilnic medicamentul pentru a crește efectul terapeutic. Începând cu câteva picături (sau spray-uri) crescând doza la 20 de picături (treptat, zi de zi). Este necesar să respectați regulile de utilizare a uleiului de magneziu. Câte zile să folosești produsul? Pentru a înțelege că corpul este deja suficient, poți vedea că pielea nu-l mai acceptă.
Cum să-ți faci propriul remediu
Dacă nu este posibil să cumpărați o versiune gata făcută, atunci se pune întrebarea cum să faceți magneziuulei pe cont propriu. Este destul de ușor de preparat. Pentru a face acest lucru, trebuie să achiziționați doar două componente: apă distilată și clorură de magneziu (uscata).
Acasă, turnați apă pregătită (jumătate de pahar) într-o cratiță emailată curată și aduceți la fierbere. Și turnați clorură de magneziu într-un alt recipient (tot o jumătate de pahar). Apoi umpleți amestecul uscat cu lichid fierbinte și amestecați până se dizolvă complet. Produsul răcit trebuie turnat într-un recipient convenabil pentru depozitare și utilizare.
Beneficii pentru păr
Mulți oameni cunosc problema căderii părului, fragilității și lipsei de culoare. Acest lucru se datorează unui număr de factori diferiți. Potrivit recenziilor, uleiul de păr cu magneziu are un efect de vindecare. De ce:
- Când este aplicată pe scalp, soluția îmbunătățește circulația sângelui. Acest lucru permite bulbilor să obțină mai multă nutriție, să-i întărească. Acest proces stimulează, de asemenea, creșterea noilor fire de păr.
- Curăță epiderma de lângă rădăcini de celulele moarte. Acest lucru îmbunătățește reînnoirea huselor și a buclelor.
Este ușor de utilizat. După ce vă spălați părul, trebuie să uscați buclele cu un prosop. Apoi pieptănați și împărțiți de-a lungul despărțirii în două părți. Aplicați o picătură de produs pe deget și întindeți uniform pe despărțire. Puteți doar să pulverizați și să faceți un masaj ușor. După aceea, pune-ți o cască de duș sau o pungă pe cap. Înfășurați un prosop deasupra și lăsați timp de o jumătate de oră. În timpul lucrului produsului, se va simți o senzație de arsură. Cu timpul, trece. Dar dacă nu ai suficientă forță pentru a îndura, atunci este recomandat să te opreștiprocedură și spălați-vă părul cu șampon. Același lucru ar trebui făcut la sfârșitul procesului cu impact normal.
Facial
Eficacitatea acestui produs îi va uimi pe proprietarii de piele cu probleme. Uleiul facial de magneziu face minuni. Instrumentul ajută la normalizarea activității glandelor sebacee, reducând astfel uleiul pielii. În continuare, se notează următoarele bonusuri: dispar erupțiile cutanate, scade inflamația, tenul se îmbunătățește.
De asemenea, datorită capacității de a încălzi pielea, produsul îmbunătățește alimentarea cu sânge a epidermei. Datorită acestui fapt, procesul de reînnoire celulară este accelerat. Acest proces declanșează producția de colagen, care este responsabil pentru elasticitatea și tinerețea pielii. Drept urmare, după utilizarea acestui produs, fața devine mai tânără și mai frumoasă.
Recenzii de la persoane care au folosit produsul
Mulți oameni își împărtășesc opinia online despre produs după ce îl folosesc. Recenziile despre uleiul de magneziu sunt elogioase. Rareori auziți ceva rău despre acest produs. Cu excepția cazului în care nu i se potrivea cuiva din cauza caracteristicilor individuale.
Oamenii spun că funcționează grozav. Pe parcursul perioadei de utilizare, starea generală de bine și somnul sunt îmbunătățite semnificativ. Efectul se simte si extern. Pielea arată mai proaspătă, imperfecțiunile dispar, iar părul începe să crească mai bine. S-a remarcat și un rezultat eficient în lupta cu „coaja de portocală” de pe șolduri. Odată cu utilizarea continuă, flexibilitatea articulațiilor se îmbunătățește.
Concluzie
Ulei de magneziupoate deveni cel mai bun și accesibil asistent în rezolvarea multor probleme. O baie elementară cu acest produs poate normaliza starea generală de bine. Este suficient să diluați o cantitate mică de concentrat finit (de la o lingură la 100 ml) în apă, iar rezultatul va fi deja vizibil. Nu-i subestima eficacitatea, pentru că totul ingenios este simplu.
