Multe fete vor să aibă o împletitură până la talie, dar doar câteva fac visul să devină realitate. Unii pur și simplu nu au răbdare, în timp ce alții eșuează din mai multe motive. Îți poți crește părul rapid și ușor dacă respecti anumite reguli. Publicația va oferi instrucțiuni detaliate, care constă din 16 pași. Vă vor ajuta să deveniți proprietarul unui păr lung frumos.
Dar mai întâi trebuie să vă dați seama ce rezultate pot fi obținute și în ce interval de timp. La urma urmei, există o mulțime de articole promoționale pe Internet care îți spun cum să crești părul într-o săptămână acasă cu până la 20 de centimetri! Este posibil acest lucru?
Oportunități de creștere a părului
În primul rând, rata de creștere a părului depinde de genetică. Se crede că acest factor este moștenit și, de asemenea, depus în perioada de dezvoltare intrauterină și depinde de alimentația mamei.
Contează și tipul de bucle. Părul drept și subțire crește mult mai lent decât părul aspru și creț. Și în ambeleÎn unele cazuri, procesul de actualizare are loc numai în timpul zilei. Noaptea, firele practic nu cresc. Iarna, actualizarea este, de asemenea, încetinită. Și vara, dimpotrivă, creșterea se accelerează. Acest lucru se datorează abundenței de vitamine naturale și circulației sanguine, care se îmbunătățește datorită temperaturii ridicate a aerului.
Îngrijirea este, de asemenea, foarte importantă atunci când crește părul. Cu cât este mai bine, cu atât buclele vor fi mai sănătoase și mai lungi.
De asemenea, creșterea părului este influențată de vârsta unei persoane. Cu cât este mai vechi, cu atât procesele de actualizare vor merge mai lent. La copii, buclele cresc în medie cu 2 centimetri pe lună, la adulți - cu 1-1,5 centimetri, iar la vârstnici - cu 6 milimetri. Se pare că o zi de păr poate adăuga mult mai puțin de un milimetru în lungime. Adică, se pare că este posibil să crească părul într-o săptămână doar cu 0,15-0,5 centimetri. Prin urmare, promisiunile de publicitate că în 7 zile poți obține o împletitură până la talie sunt nefondate și neadevărate.
Se poate concluziona că o persoană poate influența creșterea părului doar prin îngrijire. Dacă este corect și intens, atunci într-o lună puteți crește lungimea buclelor cu până la 3 centimetri. De unde să începeți îngrijirea?
Pasul 1: Renunțați la instrumentele de coafare fierbinți
Uscătoare de păr, ondulatori, fier plat și alte instrumente de coafare la cald uscat, subțire și creștere lentă a părului. În plus, din cauza lor, buclele încep să se despartă puternic, ceea ce în niciun caz nu ajută la creșterea părului. Prin urmare, astfel de accesorii ar trebui abandonate complet și trebuie făcute coafuri care nu necesită temperaturi ridicate. Cu uscător de părutilizați în modul de aer rece, nu va răni părul în niciun fel. Dacă nu puteți face fără coafare la cald, atunci trebuie mai întâi să aplicați un agent de protecție termică (gel, ulei sau cremă) pe șuvițe. Acestea vor ajuta la evitarea deteriorarii structurii și vor crește mai repede părul.
Pasul 2. Refuzați colorarea chimică
Se știe că vopsirea cu vopsele gata făcute distruge structura părului, în special pentru buclele uscate și natural poroase. Prin urmare, se recomandă să refuzați o astfel de procedură. O opțiune mai blândă este tonifierea șuvițelor cu șampoane colorate. Nu sparg pigmentul, ci doar îl învăluie. Desigur, acest lucru este și dăunător, dar nu la fel de rău.
Există și metode sigure de vopsire care nu distrug buclele. Acestea sunt tot felul de remedii populare. Dintre acestea, henna dă cel mai stabil rezultat. Prin urmare, ea ar trebui să fie preferată dacă colorarea este indispensabilă (de exemplu, trebuie să ascundeți părul gri).
Pasul 3. Tăiați-vă părul
Destul de ciudat, dar acesta este un punct foarte important. Dacă sarcina este să crească părul lung acasă, atunci trebuie să aveți grijă de calitatea acestora. Prin urmare, este pur și simplu necesar să eliminați toate vârfurile despicate fără niciun regret. În plus, tunsoarea favorizează o creștere mai rapidă a părului. Prin urmare, se recomandă să vizitați periodic coaforul pentru a preveni delaminarea și fragilitatea vârfurilor. În medie, vizitele ar trebui repetate la fiecare 2-4 luni.
Dacă părul nu este scurt și vrei să crești lungimea, atunci te poți înscrie la coafor pentrulustruire. Cu această procedură, numai capete despicate sunt tăiate cu o mașină specială și pe toată lungimea. În acest fel, puteți salva întreaga împletitură și nu puteți tăia de la 10 la 30 de centimetri. Lustruirea se poate repeta la fiecare 3-6 luni.
De asemenea, puteți salva lungimea și elimina vârfurile despicate folosind această tehnică. Părul trebuie împărțit în șuvițe mici și răsucit alternativ în flageli. Orice capete libere trebuie tăiate cu foarfece bune. Procedura este eficientă, dar durează mult - de la o oră la trei. Se poate repeta in fiecare luna. Dar, în același timp, nu uitați că procedura nu va înlocui o tunsoare profesională.
Pasul 4. Acordați atenție pieptenilor și accesoriilor
Crește părul lung acasă ca o sirenă, cu pieptenii potriviti și accesoriile sigure. Prin urmare, va trebui să aruncați ceva și să cumpărați ceva în plus.
Piaptenul corect este cel cu doar dinți netezi care nu prind sau rup părul. Dacă acesta este un „masaj”, atunci ar trebui să existe bile la toate capete. Pieptenii metalici nu sunt recomandați pentru utilizare frecventă, dar pieptenii din lemn nu sunt o garanție a succesului. Aproape toată lumea va avea „bavuri” care rupe firele de păr. Dacă iei deja un pieptene de lemn, atunci numai din lemn de esență tare (frasin sau bambus).
Pentru îngrijirea blândă, se recomandă perii cu peri naturali. Nu rup și nici măcar părul ud. În același timp, buclele ondulate și pufoase sunt netezite. Ar fi frumos să obțineți un pieptene din plastic cu dinți largi, care este foarte convenabil să distribuiți de casă și cumpăratmăști. Pentru a crește rapid părul, ca în reclamele pentru fete, pieptenii noi de tip Tangle Teaser vă vor ajuta. Sunt din plastic, dar complet turnate. Baza se amestecă perfect cu dinții, astfel încât firele de păr să nu se blocheze în perie sau să nu se rupă.
În ceea ce privește accesoriile, este mai bine să preferați benzile de silicon sau cauciuc netede, fără elemente de fixare. Inserțiile de fier sunt deosebit de dăunătoare pentru păr, care rănesc și rup firele de păr.
Pasul 5. Schimbați șampoanele și balsamurile
O atenție deosebită trebuie acordată compoziției detergenților. Pentru creșterea părului, este de dorit să folosiți numai produse organice sau cosmetice în apropierea acestuia. Nu distruge structura, nu se usucă și nu strica buclele.
După șampon, asigurați-vă că folosiți un balsam! Acest lucru trebuie făcut, chiar dacă se pare că părul nu are nevoie de un astfel de instrument. Pentru a crește rapid părul precum Rapunzel, vă vor ajuta balsamurile hidratante și hrănitoare, care sunt concepute pentru părul slab, subțire, uscat sau deteriorat.
Pasul 6. Începeți să vă spălați bine părul
Chiar și o procedură atât de simplă are propriile sale nuanțe care afectează creșterea părului. Înainte de a vă spăla părul, ar trebui să pieptănați bine toate șuvițele. Acest lucru este necesar pentru a nu se confunda și mai mult. Apa trebuie să fie caldă (nici caldă, nici rece). Șamponul trebuie mai întâi să facă spumă în palme și abia apoi să se întindă peste rădăcini, masând ușor și fără zgâriind pielea cu unghiile. Nu este nevoie să spumați lungimea părului. Va fi spălat perfect de spumă curgătoare. Pentru proprietarii de păr gras, este mai bine să repetați procedura, adică să vă spumați capul cu șampon de două ori.
După spălarea spumei, aplică un balsam, retrăgându-te la 10-15 centimetri de rădăcini. Îl poți ține mai mult, și nu 1-2 minute, așa cum este scris în instrucțiuni. Clătiți balsamul cu apă rece, dar nu cu gheață, pentru a nu răci buclele.
Pasul 7. Clătiți părul
Cum să crească părul acasă, știau și bunicile noastre. După ce și-au spălat părul, și-au clătit părul cu infuzii și decocturi. Orice ierburi sunt potrivite pentru prepararea lor. Dar mușețelul este mai popular în rândul femeilor.
Puteți colecta singur ierburi, dar cel mai convenabil este să le cumpărați într-o farmacie într-un pachet de filtru. Este suficient să turnați 1 plic într-un pahar cu apă clocotită și să lăsați 20-30 de minute. După infuzia trebuie adusă la 1 litru cu apă caldă. Acest instrument poate clăti tot părul, inclusiv rădăcinile. Nu este nevoie să clătiți. Buclele trebuie stoarse ușor și învelite într-un prosop.
Astfel de proceduri se pot face în cursuri de 1-2 luni. Pauza ar trebui să dureze de la 14 zile la 1 lună.
Pasul 8. Tratează-ți părul corect
Dacă vrei să-ți crească părul, atunci când este ud, trebuie să-l manevrezi foarte atent. Ele nu pot fi frecate cu un prosop, pieptănate și supuse altor acțiuni. După spălare, se recomandă să ștergeți ușor buclele cu un prosop și să le demontați în fire mici cu degetele. Când părul se usucă natural, poate fi pieptănat.
Dacă buclele nu sunt foarte scurte, atunci ptacasă și înainte de culcare, este mai bine să le împletiți într-o coadă lejeră. Deci vor fi mai puțin confuzi și supuși la stres mecanic. Care, la rândul său, va ajuta la reducerea ruperii, despicării și rărirea părului.
Pasul 9. Începeți să porți pălării
Temperaturile scăzute și ridicate dăunează în egală măsură părului. De la frig și căldură, buclele se pot opri din creștere și chiar pot începe să cadă. Prin urmare, trebuie să vă protejați capul și să vă împletiți cu pălării. Ar trebui să fie confortabile și moderat libere. Iarna, sarcina lor este să se încălzească, iar vara, previn supraîncălzirea și asigură ventilație.
Dacă vrei să-ți crească rapid părul, ca o prințesă zână, va trebui să introduci reguli noi în viața ta. Vara, purtați o eșarfă, șapcă sau pălărie, iar iarna - pălării. De asemenea, atunci când temperatura aerului scade sub 5 grade Celsius, lungimea părului trebuie ascunsă într-o eșarfă sau sub jachetă.
Pasul 10. Începeți să mâncați corect
Frumusețea părului, ca orice altceva, vine mai întâi din interior. Multe probleme încep din cauza malnutriției și a lipsei de vitamine. Prin urmare, este important să acordați atenție și acestor probleme.
Mâncarea trebuie să fie completă, înfometarea este absolut imposibilă. De câteva ori pe săptămână trebuie să mănânci carne slabă, pește, ouă, brânză de vaci și lapte. Legumele și fructele pot fi consumate în cantități nelimitate. Merele, morcovii, sfecla, varza, dovleacul, ardeii dulci, pepenele galben, pepenele verde, piersicii si caisele sunt deosebit de utile pentru par. Se recomandă să adăugați ulei de măsline în salate.
Trebuie să bei aproximativ doi litri de apă în fiecare zi. În plus, este util să folosiți sucuri naturale, ceaiuri din plante și decocturi.
Dacă trebuie să crească rapid părul scurt, complexele de vitamine vă vor fi de folos. Nu înlocuiesc o dietă bună, așa că ar trebui luate în plus. De asemenea, util pentru creșterea buclelor ulei de pește și drojdie de bere.
Pasul 11. Schimbați-vă stilul de viață
Hair iubește, de asemenea, pacea și modul corect de viață. Prin urmare, trebuie să încercați să vă protejați de stresul care poate provoca pierderea buclelor. De asemenea, este important să dormi suficient. La urma urmei, un somn scurt și nesănătos nu permite organismului să câștige putere. Și în această stare, părul este greu de crescut.
Pasul 12. Spălați-vă scalpul
O dată pe săptămână este util să curățați zona rădăcinii de pe cap. Acest lucru va îmbunătăți respirația pielii, circulația sângelui și va ajuta foarte mult la creșterea părului. Mărturiile femeilor demonstrează că aceasta este o procedură eficientă și utilă.
Astăzi poți cumpăra un exfoliant gata preparat pentru scalp. Trebuie frecat în rădăcinile umede și lăsat timp de 1-2 minute. După ce vă puteți spăla părul cu șampon și aplicați un balsam.
Multor femei le plac scruburile de casă. Pentru fabricarea lor, este potrivită sarea de mare sau de masă măcinată fin. Puteți lua una mai mare și o puteți măcina într-o râșniță de cafea. Deoarece sarea poate usca lungimea părului, se recomandă să faceți o mască de ulei. Scrubul de casă se aplică folosind aceeași tehnologie ca și cel finit.
Pasul 13. Aplicați lăsarea activă
Cum să crească părul acasă, care nu se va despica și nu se va rupe? Mulți coafori vă vor sfătui să folosiți produse profesionale fără îndoială. Acestea activează creșterea părului și au grijă de lungime.
Dacă compoziția conține siliconi cu conținut ridicat de polimeri, atunci acest produs nu este recomandat să fie utilizat zilnic. În caz contrar, puteți obține rezultatul opus - bucle suprauscate. „Fără spălare” cu siliconi cu în altă polimeri se aplică cel mai bine pe păr numai înainte de uscare sau pe vreme rea.
Când toți acești pași sunt finalizați, puteți trece la îngrijirea intensivă a părului.
Pasul 14. Faceți măști de casă
Dacă sarcina este să crească părul după o tunsoare scurtă sau nereușită, atunci se pot folosi măști de casă. În primul rând, puteți folosi compoziții de încălzire. De exemplu, acestea sunt măști făcute din tinctură de ceapă, muștar, coniac și piper. Acestea pot fi aplicate numai la rădăcini.
Măștile cu ouă, aloe, chefir, drojdie de bere și alte produse sănătoase hrănesc perfect buclele, le conferă elasticitate, strălucire și previn uscarea, fragilitatea și secțiunea transversală. De obicei, acestea se fac de 1-2 ori pe săptămână timp de 1-2 luni.
Măștile cu henna sunt foarte utile. Acestea îngroașă părul, așa că se creează efectul de volum și se pare că buclele au devenit de multe ori mai mari. De asemenea, fac părul moale și strălucitor. Pentru a nu vă vopsi părul cu henna, trebuie să luați o pudră incoloră.
Uleiurile merită o atenție specială. Au un efect mare nu numai asupra creșterii, ci și asupraînsăși structura buclelor. Uleiurile trebuie aplicate pe firele uscate timp de câteva ore. De obicei, acestea sunt spălate după două spumări cu șampon. Deosebit de utile sunt uleiurile de brusture, ricin, măsline, nucă de cocos și argan.
Pasul 15. Aplicați măști finite
Grow hair va ajuta și măștile din magazine, care nu sunt mai rele decât produsele de casă. Ele pot și ar trebui să fie utilizate atunci când cursul formulărilor la domiciliu sa încheiat. Măștile achiziționate pot fi aplicate de 1-2 ori pe săptămână pe părul ud timp de 10-15 minute. Ca și în cazul balsamului, este important să vă retrageți de la rădăcinile de 10-15 centimetri.
Pasul 16. Pieptănarea aromelor
Această procedură conferă buclelor catifelare, strălucire și îndepărtează pufosul. Ca rezultat, firele devin netede, dar nu ponderate. Pieptănarea aromei se poate face de două ori pe săptămână pe părul uscat și curat.
Pe un pieptene (de lemn sau cu peri naturali), trebuie să aplicați 2-3 picături de orice ulei esențial și să-i pieptănați buclele timp de cinci minute. Trebuie să începeți de la vârfuri, deplasându-vă treptat spre rădăcini.
Se poate concluziona că este posibil să crească părul într-o săptămână acasă doar cu câțiva milimetri. Dar dacă aveți grijă de ei în mod corespunzător, atunci în câțiva ani va fi posibil să vă lăudați cu o coasă până la talie. Dacă aveți nevoie de rezultate instantanee, atunci numai bucle false sau o procedură de extensie a părului vă vor ajuta aici.
