Wrapurile sunt o procedură cosmetică care vizează îmbunătățirea stării pielii și a țesutului subcutanat. Rezultatul terapiei este piele moale, elastică, tonifiată, precum și drenaj limfatic, eliminarea edemului, reducerea manifestărilor celulitei, îmbunătățirea structurii și întinerirea pielii. Există multe rețete pentru procedură, unul dintre cele mai populare și eficiente tipuri este împachetările cu sare.
Indicații
Măștile saline, împachetările și compresele sunt o metodă simplă și eficientă de tratare a bolilor cosmetice, dermatologice și a altor boli. Proprietățile sării de masă și ale sării de mare ajută la ameliorarea afecțiunilor cu anumite boli ale oaselor și articulațiilor.
Tratamentul cu împachetări cu sare are indicații directe de utilizare în următoarele boli:
- Vergeturi (vergeturi) ale pielii.
- Celulită.
- Acumularea de toxine și produse metabolice în țesutul subcutanat.
- Edem.
- Deshidratarea epidermei.
- Acnee.
- Patologii ale articulațiilor și țesutului osos (artrită, artroză, gută, bursită, sciatică).
- Boli dermatologice în remisie.
- Reumatism.
Înainte de a începe terapia, este recomandat să consultați un medic pentru sfaturi. În ciuda aparentei ușurință și accesibilitate a procedurii, unele boli interne se pot agrava.
Acțiune
Procedurile cosmetice pentru îngrijirea pielii corporale urmăresc un complex de obiective. Acestea includ îmbunătățirea stării epidermei, stimularea metabolismului, eliminarea kilogramelor în plus și congestia care provoacă umflarea. Pentru a obține un rezultat impresionant, numai cu împachetări nu va funcționa. Dacă doriți să atingeți idealul, trebuie să recurgeți la activitate fizică dozată, să ajustați sistemul de nutriție, să vă dedicați suficient timp pentru a dormi și să obțineți emoții pozitive.
Ambalajele saline completează setul de activități, sunt disponibile pentru uz casnic. Ingredientul principal al wrapurilor este sarea de mare sau de masă. Acțiunea sa poate fi îmbunătățită prin adăugarea de componente suplimentare.
Datorita compozitiei sale, sarea are urmatorul efect:
- Sprijin și reglare a echilibrului apă-sare datorită prezenței clorului și a sodiului.
- Normalizarea proceselor de digestie, de a căror stabilizare este responsabil manganul.
- Iodul din sare reglează nivelul hormonilor tiroidieni.
- Calciul promovează vindecarea leziunilor minore ale pielii, armonizează procesele metabolice din celulele pielii și țesutul subcutanat.
- Bromul și cuprul încetinesc procesul de îmbătrânire.
- Sărurile de potasiu normalizează ritmul cardiac.
- Sodiul reglează permeabilitatea membranelor celulare, ceea ce contribuie la o nutriție mai bună.
- Siliciul stabilizează procesele metabolice.
- Seleniul întărește sistemul imunitar, crește rezistența organismului la apariția neoplasmelor.
- Magneziul combate în mod activ stresul.
Sarea de mare conține o cantitate imensă de minerale și substanțe nutritive care au un efect benefic asupra pielii și asupra stării generale a organismului.
Efect
Impachetările cu sare efectuate în mod regulat acasă pot netezi în mod semnificativ vergeturile de pe piele, pot reduce aspectul celulitei (sau servesc ca prevenire a apariției acesteia), tonifică pielea, redându-i elasticitatea și turgența anterioară. Acțiunea sării, susținută de efectul termic al împachetărilor, stimulează fluxul limfatic, îmbunătățește microcirculația sângelui în capilare, elimină produsele metabolice, eliberând organismul de toxine și substanțe nocive.
Impachetările cu sare sunt una dintre procedurile frecvente în sanatorie și spa, unde eficacitatea metodei este confirmată de numeroasele recenzii ale clienților. După prima ședință, are loc o scădere semnificativă a volumului corpului, greutatea este redusă, starea pielii se îmbunătățește. Acest lucru se datorează nu scăderii țesutului adipos, ci scurgerii de lichid.
În unele cazuri, corpul la locurile de măsurare este redus cu 2,5 centimetri. Dar dacă te bazezi doar pe această procedură ca metodă de slăbire, atunci poți fi dezamăgit: centimetrii pierduți sunt restabiliți rapid. Prin urmare, experții recomandă insistent să urmați o dietă rațională și o activitate fizică.
Pregătire
Impachetările cu sare stimulează producția de colagen. Acest lucru restabilește elasticitatea pielii. Contururile corpului sunt strânse și relieful este nivelat. Alternarea acestei proceduri cu masaj va reduce celulita sau va scăpa complet de manifestările acesteia.
Pentru a profita la maximum de împachetările corporale, pregătiți-vă pielea după cum urmează:
- Cu o zi înainte de eveniment, merită testat pentru sensibilitate - o cantitate mică de amestec pentru împachetări este aplicată pe încheietura mâinii și acoperită cu o peliculă timp de 2-3 ore. Dacă nu există iritații, roșeață sau leziuni ale pielii, atunci puteți trece la acțiunea principală.
- Pregătiți în prealabil întregul volum al amestecului pentru împachetări cu sare.
- Primul pas este curățarea în profunzime a pielii. Se recomanda folosirea scruburilor in combinatie cu masaj. Ca scrub se folosesc produse cosmetice speciale sau preparate de casă - cafea măcinată amestecată cu ulei de bază, sare de mare fină cu smântână sau ulei de masaj. Există multe rețete de scruburi de casă, poți alege oricând o opțiune confortabilă pentru pielea ta.
- La a doua etapă de pregătire, agentul de spălat este spălat, puteți face un masaj independent. Acest lucru va stimula fluxul de sânge către zonele cu probleme.
- În saloane după curățare, experții sugerează să luați o cadă cu hidromasaj cu alge marine sau cu maresare, repetarea procedurii acasă nu este dificilă, absența hidromasajului va reduce ușor eficiența, dar rezultatul nu va avea de suferit. Durata sesiunii este de 15 minute.
Cum se face o ambalaj cu sare?
Tratamentele la domiciliu necesită o anumită perioadă de timp pentru pregătire, terapie și îngrijire a pielii la sfârșitul evenimentului. Regulile pentru împachetare sunt următoarele:
- Pregătiți amestecul de sare. Acest lucru se face în avans, deoarece poate fi păstrat pentru o lungă perioadă de timp într-un vas de sticlă cu un capac închis ermetic. Se recomandă să adăugați ingrediente lichide imediat înainte de aplicare, măsurând o singură porție pentru o sesiune.
- Aplicați amestecul salin pe tot corpul sau numai pe zonele cu probleme. Peste mască se aplică o peliculă de plastic (de calitate alimentară), iar corpul este strâns înfășurat, dar nu stors. Pentru un efect maxim, trebuie să vă acoperiți cu o pătură termică sau o pătură caldă obișnuită. Durata sesiunii de împachetare cu sare este de la 30 la 60 de minute.
- În perioada de acțiune a măștii de sare, ar trebui să stați în liniște și să încercați să vă relaxați. Corpul ar trebui să transpire. În acest moment, în organism au loc procese complexe de detoxifiere. Este recomandabil să vă puneți picioarele pe o platformă ridicată și o pernă plată sub cap.
- La sfârșitul procedurii, trebuie să fiți atenți - nu trebuie să săriți rapid în sus și să treceți energic la etapa finală. Procesele lansate de împachetările cu sare poartă o sarcină asupra tuturor sistemelor corpului, astfel încât mișcările bruște pot provoca amețeli și, în unele cazuri, pierdereaconstiinta. Ar trebui să te ridici încet, să stai puțin și să mergi cu grijă la cabina de duș.
- În ultima etapă, folia este îndepărtată de pe corp (o puteți tăia cu grijă), ștergeți amestecul de sare cu un prosop și faceți un duș răcoritor. Spălați resturile de produs, de preferință cu o cârpă tare sau o perie, care va fi un masaj suplimentar și curățați porii.
- Dacă este necesar, aplicați cremă anticelulitică sau cremă hidratantă pe zonele cu probleme.
- La sfârșitul procedurii, se recomandă să vă odihniți pentru următoarea oră.
Rece sau cald?
Impachetările cu sare împotriva celulitei se fac imediat după un masaj cu un scrub și o baie caldă. În acest moment, porii pielii sunt deschiși și susceptibili la acțiunea amestecului de sare. Efectul termic îmbunătățește semnificativ efectul - există o expansiune a vaselor de sânge, a capilarelor, există o ieșire de lichid, unde intră produsele metabolice. Există o curățare profundă a corpului. Pielea este hrănită, celulita este semnificativ redusă.
Pacurile cu sare rece scapă eficient de kilogramele în plus. Amestecul pentru această procedură este făcut din sare de mare și suc de lămâie. De obicei celulita și excesul de greutate sunt probleme din aceeași serie. Pentru o soluție cuprinzătoare a problemei, sarea de mare este amestecată cu miere sau alte produse apicole. Rezultate excelente sunt demonstrate de includerea uleiurilor esențiale de citrice, a argilei cosmetice, a cafelei naturale măcinate și a altor componente în rețeta de măști pentru împachetări corporale.
Rețete
RețeteExistă multe amestecuri pentru ambalarea cu sare. Opțiunile clasice includ ingrediente accesibile și sănătoase. Alegerea uneia sau a alteia rețete depinde de scopurile și obiectivele care trebuie abordate.
Cele mai populare și dovedite rețete sunt:
- Sare + miere. Pentru o porție, luați 0,5 căni de sare de mare fină și 3 linguri de miere lichidă, se recomandă să adăugați câteva picături de ulei esențial de citrice (portocale sau grapefruit). Mierea îngroșată poate fi încălzită într-o baie de apă până la o stare lichidă. Toate componentele sunt combinate în vase neoxidante (porțelan, plastic, sticlă) și utilizate pentru aplicarea pe corp. Contraindicația este intoleranța la orice ingredient. Dacă sunteți alergic la citrice sau la miere, această rețetă trebuie eliminată.
- Sare + cafea. O jumătate de pahar fațetat de sare de mare fină este combinată cu patru linguri de cafea măcinată. La amestecul uscat se adaugă trei linguri de ulei vegetal (de preferință ulei de măsline). Pasta rezultată se folosește imediat. Nu se recomandă păstrarea amestecului din cauza faptului că ingredientele intră într-o reacție oxidativă.
- Sare + argilă cosmetică. Orice fel de argilă este potrivită pentru ambalare. Pentru un amestec uscat, se ia o jumătate de pahar de sare și se amestecă cu 2 sau 3 linguri de argilă. La compoziția rezultată se adaugă ulei vegetal (nu mai mult de 3 linguri). Masca se aplică pe piele și procedura se efectuează în modul standard.
- Sare + alge marine (alge). 100 de grame de alge tocateturnați un pahar cu apă fierbinte și insistați 15 minute. Infuzia se amesteca cu sare de mare pana se obtine consistenta de smantana groasa, dupa care se foloseste la impachetari.
Învelișurile se efectuează în 2-3 zile. Curs complet - 10 împachetări, după care se face o pauză de 30 de zile. Se recomandă alternarea rețetelor. În acest caz, efectul va fi stabil. În perioada de terapie, este necesar să se respecte o dietă și o activitate fizică blândă (mers pe jos, înot, ciclism, yoga).
Pe lângă compozițiile clasice, puteți folosi sare în combinație cu uleiuri esențiale, sucuri de fructe (eficiente pentru drenaj limfatic), cremă naturală. Dacă nu există dorința sau necesitatea de a crea o mască din mai multe ingrediente, atunci pentru a obține efectul dorit, este suficient să folosiți doar sare, combinând-o cu ulei de bază.
Recomandări
Cu câteva zile înainte de împachetare, trebuie să începeți să respectați principiile unei diete sănătoase, excluzând făina, alimentele și felurile de mâncare sărate, grase, afumate, precum și cafeaua, băuturile alcoolice și dulci carbogazoase din dieta.
În timpul unei sesiuni de impachetare cu soluție salină, organismul pierde o cantitate mare de lichid. Din acest motiv, experții recomandă să beți multe lichide pe parcursul zilei după procedură. Ceai verde util, apă minerală fără gaz sau apă purificată cu lămâie. Pentru a menține rezultatul, se introduc restricții la făină, dulce, gras, sunt excluse delicatese.
Contraindicații
Impachetările cu soluție salină sunt o procedură simplă și utilă, dar are o serie de contraindicații directe:
- Leziuni fungice ale pielii (unghiilor).
- Răziuni ale epidermei (răni, erupții cutanate, escoriații).
- Patologii dermatologice (psoriazis, dermatită).
- Boli ginecologice (învelirea cu sare a abdomenului și bazinului este contraindicată).
- Sarcina în orice trimestru.
- Neoplasme maligne.
- Patologii ale sistemului cardiovascular, endocrin.
- Reacții alergice la ingredientele formulei.
- Vene varicoase.
- Patologii ale sistemului limfatic.
Comprese
Utilizarea nu numai a unui amestec de sare, ci și a unei comprese de sare aduce un efect pozitiv. Soluția pentru aceasta se prepară din apă la temperatura camerei și sare. Proporție aproximativă: 1 litru de apă la 3 linguri de sare. Țesătura de bumbac se scufundă în soluția rezultată, se stoarce ușor și se aplică pe piele. Compresa ameliorează rapid inflamația, ajută la vindecarea rănilor minore și la curățarea rănilor.
Învelirea picioarelor cu sare poate servi mai multor scopuri - reducerea volumului, eliminarea celulitei, întărirea pereților vaselor de sânge. Se alege o soluție în funcție de problemă. Dacă nu există contraindicații, atunci împachetările rezolvă în mod cuprinzător toate problemele. În cazurile în care apar probleme cu venele varicoase ale extremităților inferioare, se recomandă utilizarea compreselor la temperatura camerei pe zonele cu probleme. Orice cutie de incalzireagravează și provoacă complicații în vene și vase slăbite.
Recenzii
Recenziile de împachetări cu sare sunt numeroase. Recenziile pozitive vorbesc despre rezultate excelente. Mulți au observat o scădere a volumului taliei, șoldurilor, abdomenului după prima utilizare a metodei. Cea mai populară și eficientă rețetă este combinația de sare și miere. Este indicat ca pielea sa devina moale, elastica, creste densitatea si scade tuberculii. Unele dintre femeile care au lăsat recenzii au spus că au slăbit între 1 și 1,5 kilograme după primul tratament.
Mulți au remarcat că cursul de împachetări cu sare acasă, constând din 10 proceduri, dă rezultate excelente. Dacă ții o dietă și faci fitness, atunci kilogramele pierdute nu se mai întorc. Unii credeau că, odată cu îmbunătățirea stării pielii și scăderea în greutate, are loc eliminarea toxinelor. Prin urmare, somnul și unele semne vitale, cum ar fi tensiunea arterială, se normalizează.
Recenziile indică nu numai impresii și rezultate, ci și avertismente. Adepții Wrap subliniază că rezultatele pot fi obținute dacă se respectă regularitatea - ședințele au loc în 2-3 zile. Dacă există cea mai mică afectare a pielii, va apărea durere. De asemenea, femeile sunt sfătuite să bea cât mai mult lichid, iar după împachetare, nu uitați să aplicați o cremă hidratantă pe zonele tratate.
