Mulți nici măcar nu știu pentru ce este și ce este taurina. Este simplu - este un aminoacid, pe baza căruia sunt făcute multe produse cosmetice. Această substanță este foarte utilă, mai ales indispensabilă pentru îmbătrânirea pielii. Taurina este foarte accesibilă și, de asemenea, sigură, ceea ce este cel mai important lucru pentru sănătate.
Unde este ținut?
Taurina poate fi produsă în organism sau o puteți obține cu alimente. Substanța pătrunde în corpul nostru în cantități mici. Pentru a obține cantitatea necesară de taurină, trebuie să mâncați lactate și fructe de mare, precum și feluri de mâncare din carne. În astfel de alimente, conținutul său este cel mai mare.
Când este necesară taurina?
Corpul produce cantități foarte mici de taurină. Pentru producerea sa, trebuie să fie prezentă o cantitate suficientă de sulf, iar pentru aceasta trebuie să mănânci bine în primul rând. Există o serie de indicații când organismul are nevoie de taurină, acestea sunt efort fizic puternic, stres, precum și diabet, hepatită, candidoză, alcoolism etc.
S-a dovedit că nu pot exista cazuri de supradozaj, în principiu. Se recomandă să o luați timp de șase luni. Dar după aceea, organismul va fi mai dificil să producă singur acest element. De aici rezultă că nu trebuie doar să o luăm, ci numai dacă există un motiv pentru aceasta. Taurina este, de asemenea, utilă pentru creșterea părului. Vom vorbi despre asta mai târziu.
Efect asupra corpului
Înainte de a lua taurină pentru păr, fetele spun în recenzii că trebuie să-ți dai seama cum va afecta substanța organismul. Nici o consultație medicală nu va strica.
Taurina are următoarele proprietăți:
- Crește nivelul de aciditate din stomac. Dacă această cifră este deja mare, utilizarea taurinei poate afecta negativ sănătatea.
- Are efect asupra scăderii zahărului din organism. În acest caz, trebuie să mănânci bine, în special cu tensiune arterială scăzută.
- Diluează sângele.
- Ajută cu aritmiile cardiace.
- Taurina este un diuretic și, de asemenea, îmbunătățește producția de bilă.
Toate aceste proprietăți se pot manifesta cu intensitate diferită, totul depinde de dozele luate. Pentru ca taurina să fie bine absorbită, alte elemente, cum ar fi Zn și alți aminoacizi, trebuie să fie prezente în organism.
De ce apar problemele cu părul?
Fiecare păr are propriul sac în care rezidă și crește. Tot în această pungă se află un mușchi. Poate să funcționeze bine sau să nu funcționeze deloc. Când suntem nervoși, îngrijorați, s-ar putea ca mușchii să nu funcționeze, din această cauză părulîncep să cadă. În timpul unor astfel de tulburări, apar spasme în corp, capul poate începe să doară, pleoapa se zvâcnește și multe altele. În acest moment, mușchiul din foliculul de păr este foarte contractat. Apoi, părul devine mai subțire din această cauză, nutriția lor este perturbată, creșterea devine mai lentă.
Din toate acestea rezultă că, cu cât este mai puțin stres în viața noastră, cu atât părul va fi din ce în ce mai bun. Oamenii se confruntă cu mult stres în timpul unei despărțiri, al morții unei persoane dragi, al examenelor și al altor momente importante. Ca urmare, părul poate începe să cadă. În acest caz, puteți începe să luați taurină în vitaminele pentru păr în interior. Dar înainte de utilizare, este mai bine să consultați un medic. De asemenea, ar trebui să alegeți vitamine de în altă calitate de la producători de încredere.
Cum ajută taurina la căderea părului?
Datorită acestui element, schimbul de oxigen în organism este accelerat. Acest lucru ajută la ameliorarea spasmelor musculare. Ca urmare, creșterea părului este accelerată. De asemenea, presiunea se normalizează și, datorită acestui fapt, sângele îmbogățește toate părțile corpului uman, inclusiv părul. Este recomandat să luați vitamina B cu taurină, costul acesteia este mic. Astfel de substanțe pot fi achiziționate de la o farmacie sau din magazinele de nutriție sportivă.
Există contraindicații pentru a lua taurină?
Taurina are o gamă largă de indicații, inclusiv pentru stimularea creșterii părului. Este format din componente organice, prietenoase cu mediul. Nu există contraindicații pentru aceasta, cu excepția cazului individualintoleranță alergică.
Taurina este utilizată pe scară largă în cosmetică. În special, este folosit în serii de vârstă sau pentru protecție solară. Aminoacizii sunt utilizați pentru a trata pielea feței și părul. De asemenea, o componentă a taurinei este folosită în procesul de îngrijire complexă a feței, adăugată gelurilor de duș. Șampoanele, produsele de îngrijire orală și produsele de îngrijire a bebelușilor îl conțin și ele. De asemenea, se găsește în produsele fără îndoială, cum ar fi uleiurile și serurile pentru păr.
De unde a venit taurina?
Taurina a fost descoperită în secolul al XIX-lea, a fost îndepărtată din bila de bou. De aici provine numele, din latină „taurine” este un taur. S-a decis să se păstreze acest nume. Taurina se găsește în corpul nostru, în multe dintre organele sale. Dar adesea lipsește. Toate acestea se datorează malnutriției. Asigurați-vă că mâncați carne și pește.
În producția de produse cosmetice s-a folosit taurina sintetică, care practic a eliminat reacțiile alergice, dar a devenit mai toxică. De-a lungul timpului, au început să folosească taurină din materii prime naturale, mai exact, din viața marină. Mulți pești au un conținut ridicat de taurină și a fost confiscat de la ei. Alți locuitori ai mării adânci sunt, de asemenea, potriviți pentru aceasta. Făcând o procedură nu foarte complicată de amestecare a diverselor componente, măcinare și uscare, se obține taurina sub formă de pulbere albă.
Utilizarea acestei substanțe este bine descrisă în publicațiile științifice. Dar, în termeni simpli, găsim adesea taurină în băuturile energizante,șampoane, picături pentru ochi. Folosit și în medicina veterinară.
Substanța arată ca o pudră obișnuită, dar stimulează foarte bine creșterea părului și ajută la întărirea acestuia. Taurina poate fi cumpărată de la o farmacie, adesea folosită ca picături pentru ochi, este mai bine să luați un medicament cu acest nume și nu un analog. Nu există un produs numit „Taurină pentru păr”, substanța este utilizată ca componentă integrantă a produselor medicinale și cosmetice. Disponibil sub formă de pulbere sau în fiole, în al doilea caz, dozarea este mai ușoară.
Pe lângă îngrijirea părului, taurina face parte din cremele de față. Îmbunătățește culoarea pielii și starea acesteia în general. Luarea acestei substanțe în interior dă putere și energie.
Acum să ne uităm la câteva rețete grozave de măști de păr. În acest caz, trebuie să utilizați picături pentru ochi. Ele sunt cel mai ușor de cumpărat la o farmacie. Există și taurină pentru păr în tablete. Dar picăturile sunt mai ușor de diluat cu alte componente.
Rețetă cu urzică și ulei de mentă
Iată algoritmul acțiunilor:
- Trebuie să luați 10 ml de picături oftalmice pe bază de taurină.
- În continuare, luați tinctură de urzică cu alcool, 150 ml.
- 100 ml de apă.
- Adăugați ulei esențial de mentă, 15 picături.
Toate acestea trebuie combinate și agitate bine, astfel încât toate componentele să fie bine amestecate. Apoi acest amestec trebuie aplicat pe rădăcinile părului, efectul va fi mai puternic dacă se face noaptea. Dar poți și cu 1-2 ore înainte de a-ți spăla părul. Întreaga soluție nu este utilizată odată. Prin urmare, trebuie păstrat la frigider și agitat bine înainte de fiecare nouă utilizare.
Rețetă cu lămâie, mandarină și ylang-ylang
Pentru mască avem nevoie de:
- picături oftalmice de 5 ml;
- ulei de ylang-ylang - 10 picături;
- ulei de mandarină - 15 picături;
- ulei de lămâie - 10 picături;
- 3 linguriță ulei de măsline.
Se obține un astfel de cocktail de citrice. Aroma este grozavă. Toate ingredientele trebuie amestecate și agitate bine. Aplicați acest amestec pe tot părul, precum și pe rădăcinile acestora. Cel mai important lucru este să vă pieptănați părul timp de o jumătate de oră, în timp ce masați scalpul. Pentru această procedură, este potrivit un pieptene moale de masaj. După aceea, trebuie să vă clătiți capul cu un șampon ușor, cu un conținut minim de substanțe chimice. Această procedură trebuie efectuată cel puțin o dată pe săptămână, timp de o lună. Poate mai des. Apoi rezultatul va fi vizibil.
Reteta de albus de ou
În recenziile despre taurină pentru păr, femeile sfătuiesc această mască. Pentru prepararea acestuia veți avea nevoie de:
- albuș de ou;
- 1 sticlă de picături de taurină;
- 1 linguriță ulei de in.
Toate componentele trebuie amestecate si batute bine, apoi aplicati aceasta masca de etansare pe par si lasati-o jumatate de ora, este mai bine sa puneti capac deasupra. După procedură, masca trebuie spălată cu apă plată, fără șampon. Și doar o zi mai târziu poți folosi șampon. În caz contrar, nu va exista niciun rezultat.
Rețetă cu ulei de avocado
Pentru această mască avem nevoie de:
- gălbenuș de ou;
- 1 sticlă de picături de taurină;
- 1 lingură l. ulei de avocado (poate fi înlocuit cu oricare altul).
Masca trebuie aplicată timp de 1 oră, izolată cu ceva deasupra, pentru a îmbunătăți rezultatul, apoi trebuie să o spălați. Este de dorit ca acesta să fie un șampon blând. Această mască trebuie făcută cel puțin o dată pe săptămână timp de o lună. Poate fi alternat cu cele prezentate mai sus.
Concluzie
Astfel, după analizarea proprietăților taurinei, un lucru se poate spune că are un efect foarte benefic asupra creșterii și întăririi părului. În articol, am vorbit despre cum să folosiți taurina pentru păr, cum a apărut și din ce este făcută. Întotdeauna s-a acordat preferință ingredientelor naturale în compoziția de vitamine complexe, de exemplu, sau medicamente. Taurina pentru păr este doar asta. Nu reprezintă o amenințare semnificativă pentru organism, poate exista doar o intoleranță individuală la medicament. În toate celel alte cazuri, este mai util decât dăunător.
De aceea, atunci când utilizați taurină, este posibilă eliminarea deficienței substanței din organism, îmbunătățind astfel sănătatea generală.
