Pielea uscată a mâinilor este o problemă care poate afecta pe toată lumea. Acest lucru nu numai că pare inestetic, dar aduce și un disconfort extraordinar. Prin urmare, este necesar să se elimine boala imediat după apariția ei. De asemenea, merită să începeți îngrijirea intensivă, astfel încât pielea uscată a mâinilor să devină o întâmplare unică. Cosmeticele de casă realizate din ingrediente naturale vă vor ajuta în acest sens.
Semne de uscăciune
Pielea uscată a mâinilor este ușor de recunoscut după următoarele semne:
- senzație permanentă de strângere a pielii pe mâini;
- flaking;
- fisuri vizibile;
- posibilă roșeață.
În plus, mâinile devin aspre la atingere, elasticitatea pielii se pierde și pe ambele părți ale mâinilor. Disconfort deosebit se manifestă după contactul cu apă și săpun. După uscare, strângerea neplăcută se intensifică uneori.
Dacă pielea mâinilor este uscată și crăpată, atunci va fi necesar să se limiteze contactul cu detergenții alcalini. Curățarea cu agenți de curățare trebuie făcută numai cu mănuși.
Ce să faci cu mâinile uscate?
De ce mi-au devenit mâinile uscate?
O astfel de boală nu este o normă, chiar dacă tipul de piele este uscat. Semnele enumerate ale unei astfel de afecțiuni ale mâinilor provoacă disconfort și semnalează că au apărut unele modificări în organism, mâinile nu primesc îngrijirea adecvată.
Epiderma mâinilor este mult mai subțire decât epiderma feței, nu are glande sebacee care ar secreta un lubrifiant și este mai probabil să intre în contact cu apa și cu produse chimice.
Deci, care sunt cauzele mâinilor uscate? Acesta este:
- Curățarea casei cu agenți de curățare și fără mănuși. Spălarea zilnică a vaselor, ferestrelor, podelei și așa mai departe.
- Mâinile goale în perioada de frig și îngheț.
- Vânt uscat excesiv de ultraviolete.
- Lucrare grea cu mâinile goale.
- Predispoziție ereditară.
- Lipsa de vitamine.
- Mediu prost.
- Boli ale pielii.
- Alte boli.
Ca și din ultimul motiv, multe boli de tip cronic sunt legate de acesta. Mâinile uscate pot indica tulburări endocrine, prezența diabetului zaharat, boli ale tractului gastro-intestinal. În astfel de boli, pielea este un indicator al încălcărilor.
Cauzele pielii uscate ale mâinilor pot fi fie eliminate, fie consecințele acestora. Puteți face acest lucru acasă și cu mijloace foarte accesibile.
Deci ce să faci cu mâinile uscate?
Metode de combatere a uscăciunii
Pielea uscată a mâinilor este un fenomen temporar, care, cu dreptulabordarea este eliminată rapid. Examinați-vă mâinile și determinați gradul de neglijare:
- dacă derma este doar uscată, provocând disconfort de strângere, atunci produsele cosmetice vor ajuta aici: băi, măști, uleiuri și creme;
- dacă învelișul epidermic este crăpat, vezicule, roșeață, există pete uscate de piele pe mâini, atunci nu o puteți face singur - veți avea nevoie de ajutorul unui dermatolog sau cosmetolog care (pe lângă mijloace externe) va prescrie medicamentele necesare.
Vom vorbi despre toate modurile mai târziu.
Tratament cu vitamine pentru pielea descuamată a mâinilor
Pielea uscată a mâinilor și lipsa de vitamine sunt fenomene interdependente. Prin urmare, nu este o coincidență că problema mâinilor se manifestă primăvara, când beriberi-ul face furori. A urma un curs de vitamine este un tip de terapie care ameliorează eficient uscăciunea și problemele asociate.
Ce vitamine sunt mai eficiente pentru pielea mâinilor:
- Vitamina A (alias retinol), care este pur și simplu necesară pielii, deoarece este responsabilă pentru reînnoirea intensivă a celulelor. Puteți înțelege că organismul are deficit de vitamina A prin uscăciune severă, însoțită de crăpături cu sânge.
- Vitamine B, care sunt responsabile de metabolismul din organism. Vitamina B va hrăni celulele pielii cu toți macronutrienții necesari, va provoca o îmbunătățire a tonusului dermului.
- Vitamina C. Acționează ca un furnizor de oxigen pentru structurile celulare, încetinind astfel schimbările legate de vârstă. O altă funcție a vitaminei C este de a proteja pielea de activitatea ultravioletă.
- Vitamina E în cantitate suficientă oferă dermului o strălucire sănătoasă și îmbunătățește elasticitatea.
- Vitamina K are un efect pozitiv asupra structurii straturilor epidermice.
- Vitamina H este un element de frumusețe care activează și sinteza celulelor adipoase.
- Nicotinamida ajută la menținerea echilibrului optim de apă în celule.
Vitaminele enumerate se găsesc în multe legume și fructe, așa că pentru a le completa, trebuie să includeți consumul proaspăt de astfel de produse în dieta dvs. zilnică.
Dacă nu există nicio posibilitate sau dorință de a mânca astfel de alimente în fiecare zi, poți să o faci mai ușor și să bei o cură de vitamine de farmacie, dar medicul îți va spune care dintre ele.
De asemenea, nu trebuie să uităm de menținerea echilibrului de apă în organism. În 40% din cazurile de piele uscată a mâinilor, aportul insuficient de apă duce la problema descrisă. 1,5 litri de apă este cantitatea minimă care ar trebui să fie băută pe zi.
Băi acasă
Băile pentru mâini sunt o modalitate simplă și eficientă de a scăpa de mâinile uscate și este, de asemenea, unul dintre cele mai bune tratamente de îngrijire pentru mâini și unghii. Băile sunt o combinație excelentă de apă și componente utile dizolvate în ea. Deci, atunci când utilizați această metodă, puteți nu numai să hrăniți pielea cu umiditate, ci și cu multe elemente necesare.
Următoarele băi au avut un efect bun:
- Apă din cartofi fierți. Nici măcar nu trebuie filtrat. Este suficient să se răcească la o temperatură acceptabilă și să țină periile timp de 20 de minute.
- 500 mlChefirul gras se amestecă cu 2 gălbenușuri și 1 linguriță de ulei de măsline sau alt ulei vegetal. Periile sunt scufundate în amestecul rezultat și ținute timp de 20 de minute.
- 500 ml de lapte se amestecă cu o linguriță de miere și unul dintre uleiurile esențiale - avocado, jojoba, măsline, salvie. Mâinile sunt ținute într-o astfel de baie timp de 20 de minute.
- Băile cu amidon sunt foarte eficiente: dizolvați o linguriță de pudră de amidon în 200 ml apă. La soluția rezultată se adaugă mai multă apă, astfel încât cantitatea totală să fie de 1 litru. Scufundați periile într-o baie cu o soluție și mențineți timp de 20 de minute.
- Un decoct de flori de mușețel se amestecă cu o linguriță de miere și se „face” o astfel de baie timp de 30 de minute. Dacă adăugați o lingură de suc de lămâie, atunci vă puteți albi suplimentar pielea mâinilor. Aceasta este o baie eficientă pentru întărirea plăcii de unghii.
Cea mai ușoară opțiune pentru o baie acasă sunt câteva picături de ulei esențial adăugate în apă caldă. 20 de minute de procedură sunt suficiente pentru ca pielea să fie hrănită cu toate substanțele necesare.
Măști de casă
Poți face măști de casă pentru mâinile uscate. Dar pentru efectul dorit, regularitatea unor astfel de proceduri ar trebui să fie de două ori pe săptămână. Înainte de a aplica măști, trebuie mai întâi să vă spălați mâinile cu săpun și să le frecați puțin cu un prosop din țesătură, să faceți un masaj ușor.
Puteți face aceste maki grijulii acasă:
- Galbenus de ou amestecat cu miere, suc de lamaie si ulei de masline. Aplicați masca pe mâini și țineți apăsat timp de 15 minute. Clătiți cu căldurăapă. De asemenea, puteți lăsa masca pe mâini peste noapte, dar purtând mănuși subțiri de celofan. Acest amestec nu numai că va ameliora pielea uscată, ci și va hrăni, hidrata și albi epiderma în profunzime.
- Puteți face o mască simplă, dar nu mai puțin eficientă: sucul de citrice și uleiul vegetal se amestecă în proporții egale. Nu trebuie să o lăsați peste noapte, va fi suficient să țineți masca pe mâini timp de 20 de minute. Clătiți-l cu un săpun crem ușor.
- Banana coaptă se frământă cu o furculiță și, de preferință, cu un blender și se amestecă cu cantități egale de unt și miere (1 linguriță fiecare). Gruelul finit este frecat cu generozitate în mâini, apoi trebuie să puneți pungi de plastic pe perii și mănuși deasupra lor. Va fi mai bine și mai convenabil dacă o altă persoană ajută la efectuarea ultimei acțiuni. După o jumătate de oră, totul este îndepărtat și spălat.
- O lingură de smântână grasă se amestecă cu o linguriță de miere și o felie de măr verde rasă. Aplicați masca pe mâini și lăsați timp de 20 de minute.
- O lingurita de glicerina este combinata cu ulei de masline si cateva picaturi de ulei de jojoba. Frecați bine pielea mâinilor și nu spălați timp de 30 de minute.
Dar măștile de casă cu intoleranță individuală sau reacție alergică, lăsate peste noapte sub mănuși, pot duce la erupții cutanate. Prin urmare, rețeta selectată pentru o mască pentru pielea uscată a mâinilor ar trebui să fie sigură și hipoalergenică.
Creme hidratante de casă
Cremele cosmetice hidratante pentru pielea uscată a mâinilor sunt cel mai popular produs pe care femeile îl pun pe mâinizilnic. Dar poți refuza și varianta achiziționată a unui astfel de produs în favoarea unuia de casă, care va consta în întregime din ingrediente naturale.
Totuși, dezavantajul unor astfel de creme va fi termenul de valabilitate scurt, care nu va depăși 14 zile. La urma urmei, totul depinde de faptul că compoziția conține doar produse naturale. Dar alegerea și combinația lor nu ar trebui să fie alergenă.
Următoarele sunt luate ca bază pentru cremele de casă:
- ceară de albine;
- parafină;
- pește sau grăsime de porc;
- unt;
- glicerină.
În plus, trebuie să fie prezente uleiurile esențiale, care vor conferi și mai multă catifelare pielii. Cremele hidratante de casa pot fi aplicate zilnic, dar de preferat noaptea. Deci eficiența lor va fi mai bună.
Iată câteva rețete bune de hidratare de casă pentru mâini uscate și crăpate:
- O lingură de unt proaspăt este combinată cu o lingură mică de miere topită și o lingură de sunătoare. Crema finită este trimisă la frigider pentru a fi infuzată înainte de a fi aplicată pe mâini (se păstrează acolo tot timpul). Frecați zilnic mâinile uscate înainte de culcare.
- Cremă hrănitoare care nu numai că va ameliora uscăciunea, ci va fi și un bun profilactic pentru utilizarea zilnică: o capsulă de vitamine A și E se amestecă cu cantități egale de miere, suc de citrice, ulei de măsline și smântână 10%. Pentru ca se face cremape bază naturală, apoi se păstrează la frigider.
- Glicerină (3 linguri), 3 linguri suc de lamaie si 3 linguri. amidon. Ingredientele se amestecă, se încălzesc într-o baie de apă și se răcesc. Potrivit pentru utilizarea de zi cu zi.
O cremă de casă se poate baza pe o cremă de mâini pentru copii sau preferată, care este folosită zilnic.
Protecție îmbunătățită de iarnă
În timpul iernii, un număr mare de persoane se confruntă cu problema mâinilor uscate, așa că îngrijirea ar trebui sporită în acest moment:
- Mănuși, mănuși trebuie purtate pe mâini în frig.
- În fiecare zi, înainte de a ieși afară, mâinile sunt unse cu cremă sau unguent. Dacă aveți timp, puteți folosi ulei.
- Luați cu dvs. un tub de cremă hidratantă și folosiți-l în interior.
- Dacă pielea mâinilor nu este încă predispusă la uscare, atunci pentru a preveni această problemă, merită să refuzi să folosești o cremă hidratantă înainte de a ieși la frig. Apa conținută în cremă și care pătrunde în structura epidermei va îngheța la frig și va deteriora celulele pielii, ceea ce va provoca crăpături și uscăciune. Crema hidratantă se aplică în interior, fără a ieși în frig în curând.
- Măștile pentru mâini se fac întotdeauna noaptea.
Pielea uscată a mâinilor în timpul iernii poate deranja pe toată perioada.
Uleiuri pentru a rezolva problema
Uleiul pentru pielea uscată a mâinilor vă va ajuta nu numai să scăpați de o problemă iminentă, ci și să uitați de ea pentru o lungă perioadă de timp. În timpul înghețurilor de iarnă, uleiul de mâini este unulunul dintre cele mai eficiente mijloace de prevenire, eliminare a uscăciunii și a descuamării.
Puteți folosi uleiuri atât în formă pură, cât și în combinație cu altele, precum și în compoziția măștilor și băilor de mâini. Regularitatea lor poate fi zilnică și poate fi redusă la câteva zile pe săptămână. Ce fel de uleiuri pentru pielea uscată a mâinilor vor fi utile:
- Unt de cacao solid sau topit.
- Jojoba.
- Shi.
- Nucă de cocos.
- Msline.
- Lenjerie.
- Sâmburi de struguri.
- Migdale.
- Caise.
- Arbore de ceai.
- Piersic.
Puteți spori efectul de albire adăugând câteva picături de ulei esențial de lămâie sau grapefruit la oricare dintre produsele enumerate. O soluție bună ar fi să adăugați aceste uleiuri la cremele de mâini obișnuite hrănitoare sau hidratante, precum și la cremele bune pentru copii.
Unguente pentru mâini uscate
Dacă pielea mâinilor este nu numai uscată, ci și crăpată, atunci un unguent special poate salva situația, care va avea un efect de vindecare, catifelare și hrănire. Astfel de unguente sunt recomandate celor care se confruntă cu efort fizic zilnic sau frecvent pentru a preveni apariția activă a bataturilor și a crăpăturilor adânci în palme.
Unguentele pot fi achiziționate de la o farmacie sau le puteți face acasă, în timp ce eficacitatea lor nu va fi mai mică:
- Grăsimea groasă de porc este amestecată fie cu o grăsime de petale de trandafir spray, fie cu câteva picături de ulei de trandafir. Unguentul se lasă la infuzat timp de o săptămână la frigider, iar după elgata pentru a fi aplicat pe pielea deteriorată a mâinilor.
- Untura topită se amestecă cu gălbenele tocate (100 de grame de plantă), se insistă într-o baie de apă, apoi se păstrează la frigider. Unguent excelent pentru a elimina uscăciunea, etanșeitatea, exfolierea și crăpăturile.
- Uleiurile de măsline și migdale sunt combinate cu măceșe zdrobite. Se încălzește pe baie de apă (nu se fierbe), se răcește și se aplică pe toată suprafața mâinilor.
Unguentele sunt remedii care se folosesc în forma avansată a bolii, atunci când mâinile sunt nu numai uscate, ci și crăpate și decojite. Acesta este un tip de tratament pentru pielea uscată a mâinilor.
Concluzie
Pielea mâinilor este sensibilă atât la factorii externi, cât și la cei interni. Cel mai adesea, răspunsul său este apariția de uscăciune și o senzație de etanșeitate. Prin urmare, este nevoie de îngrijire regulată pentru mâini, la fel ca și pentru față.
Și rețetele prezentate pentru produse de îngrijire la domiciliu vor ajuta la păstrarea frumuseții mâinilor pentru o lungă perioadă de timp.
